Elsas gesundes Leben: Weniger aus der Dose und mehr von der Erde essen

Bewertung:   (4,8 von 5)

Elsas gesundes Leben: Weniger aus der Dose und mehr von der Erde essen (Ellie Bullen)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen zu diesem Kochbuch sind überwiegend positiv. Hervorgehoben werden die schönen Fotos, die große Vielfalt an leckeren und leicht umsetzbaren veganen Rezepten und die klaren Anleitungen. Einige Nutzer merkten jedoch an, dass das Buch das metrische System verwendet, was für diejenigen in Ländern, die hauptsächlich das imperiale System verwenden, ein Nachteil sein kann, und dass es Probleme mit der Kindle-Version gibt.

Vorteile:

Schöne Fotos
Über 100 leckere und aufregende vegane Rezepte
Leicht verständliche Anleitungen
Vielfältige Optionen
Hochwertige Seiten
Spannender Inhalt, der eine pflanzliche Lebensweise fördert
Viele Nutzer fanden die Rezepte nahrhaft und einfach zuzubereiten.

Nachteile:

Verwendet metrische Maße, was für einige Nutzer eine Umrechnung erforderlich machen kann; Schlechte Erfahrungen mit der Kindle-Version, die nur als PDF mit Funktionsproblemen beschrieben wird.

(basierend auf 25 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Elsa's Wholesome Life: Eat Less from a Box and More from the Earth

Inhalt des Buches:

Ellie Bullens äußerst beliebter Blog Elsa's Wholesome Life ist eine wahre Explosion von Farben, Sonnenschein, Küstenleben und köstlichen pflanzlichen Rezepten. Ihr erstes Kochbuch enthält mehr als 100 ihrer Lieblingsgerichte, von nahrhaften Granolas und Power-Smoothies bis hin zu geschmacksintensiven Salaten und Suppen, herzhaften Currys und Burgern sowie umwerfend leckeren Süßigkeiten.

Als qualifizierte Diätassistentin und Ernährungsberaterin erklärt Ellie alles, was Sie über eine pflanzliche Ernährung wissen müssen, z. B.

wie Sie: - ausreichend Eisen, Vitamin B12 und Kalzium zu sich nehmen - das richtige Gleichgewicht zwischen Kohlenhydraten, Proteinen und guten Fetten finden - cleverer einkaufen und mehr Ordnung in der Küche schaffen - einen Lebensstil genießen, der besser für Sie und die Umwelt ist Ellies Essen ist frisch, schmackhaft, nährstoffreich und macht vor allem Spaß. Wenn Sie jemals einen Grund gebraucht haben, weniger aus der Dose und mehr aus der Erde zu essen, dann ist es dieser.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781925481433
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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