Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Parenting Your Anxious Child with Mindfulness and Acceptance“ (Elternschaft für Ihr ängstliches Kind mit Achtsamkeit und Akzeptanz) wird weithin für seine praktischen Ratschläge gelobt, wie man Kindern bei der Bewältigung von Ängsten helfen kann. Viele Eltern fanden es hilfreich, um die Ängste ihrer Kinder zu verstehen und ihre Erziehungsmethoden zu verbessern. Während das Buch für seinen zugänglichen Inhalt und seine umsetzbaren Strategien geschätzt wird, waren einige Leser mit bestimmten Erfahrungen mit dem Autor unzufrieden, was auf eine Diskrepanz zwischen den Lehren des Buches und den persönlichen Erfahrungen hinweist.
Vorteile:Das Buch bietet praktische, leicht verständliche Ratschläge für Eltern, betont Achtsamkeit und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), bietet Strategien zur Verbesserung der elterlichen Reaktionen auf die Ängste der Kinder, enthält Beispiele und Übungen aus dem wirklichen Leben, wird von Klinikern empfohlen und war sowohl für Eltern als auch für Fachleute hilfreich.
Nachteile:Einige Leser berichteten von negativen persönlichen Erfahrungen mit der Autorin, die im Widerspruch zur Botschaft des Buches standen, und nicht alle Leser fanden die Ratschläge in ihren spezifischen Situationen anwendbar oder hilfreich.
(basierend auf 29 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Parenting Your Anxious Child with Mindfulness and Acceptance: A Powerful New Approach to Overcoming Fear, Panic, and Worry Using Acceptance and Commit
Inhalt des Buches:
Wir leben in einer chaotischen und oft unvorhersehbaren Welt, daher ist es nur natürlich, dass Sie und Ihr Kind Ängste haben. Aber wenn Sie sehen, wie Ihr Kind weint, sich an Sie klammert oder sogar Aggressionen einsetzt, um seinen eigenen Ängsten und Sorgen zu entgehen, kann das dazu führen, dass Sie sich noch mehr Sorgen machen und Sie beide in einem Kreislauf aus Angst und Furcht gefangen sind.
Sie können diesen Kreislauf mit den in diesem Buch gelehrten, nachweislich wirksamen Fähigkeiten der Achtsamkeit und Akzeptanz unterbrechen. Das Buch Parenting Your Anxious Child with Mindfulness and Acceptance (Elternschaft für Ihr ängstliches Kind mit Achtsamkeit und Akzeptanz) basiert auf der Akzeptanz- und Bindungstherapie und bietet eine neue Art, über die Ängste Ihres Kindes nachzudenken, sowie eine Reihe von Techniken, die von Kinderpsychologen eingesetzt werden, um Kindern ab vier Jahren zu helfen, ängstliche Gefühle loszulassen und sich stattdessen auf Beziehungen zu Freunden, das Lernen neuer Dinge in der Schule und Spaß zu konzentrieren.
Sie werden diese Techniken erlernen, sie anwenden, wenn Sie sich ängstlich fühlen, und sie Ihrem Kind beibringen. Mit etwas Übung werden Sie beide ängstliche Gefühle loslassen und Ihr Kind wird das Selbstvertrauen finden, das Kindsein zu genießen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781572245792 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 232 |
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