Entgiftung zu Hause: Machen Sie Ihr Zuhause zu einem gesünderen Ort für alle, die dort leben

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,7 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Home Detox“ von Daniella Chase hat wegen seines umfassenden und leicht verständlichen Ansatzes zur Entgiftung der häuslichen Umgebung überwältigend positive Kritiken erhalten. Die Leser schätzen die Raum-für-Raum-Aufteilung, die praktischen Tipps, die Rezepte zum Selbermachen und die gut recherchierten Informationen über schädliche Chemikalien in Alltagsprodukten. Viele Rezensenten berichten von lebensverändernden Erfahrungen und einem gesteigerten Bewusstsein für Giftstoffe nach der Lektüre des Buches. Einige Benutzer äußerten jedoch kleinere Frustrationen, insbesondere hinsichtlich der Verfügbarkeit bestimmter im Buch erwähnter Produktmarken.

Vorteile:

Umfassende und gut recherchierte Informationen über Haushaltsgifte.

Nachteile:

Room-by-room organizational structure, making it easy to follow.

(basierend auf 26 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Home Detox: Make Your Home a Healthier Place for Everyone Who Lives There

Inhalt des Buches:

Von der Matratze und den Kissen im Schlafzimmer bis hin zu den täglichen Reinigungsmitteln für Küche und Bad, Zahnbürsten und sogar Möbeln und Kleidung sind Giftstoffe in vielen Produkten und Gegenständen enthalten, die regelmäßig im Haushalt verwendet werden - und sie machen uns krank.

Home Detox ist ein praktischer, leicht verständlicher Leitfaden zum Verständnis des Problems und dazu, wie wir es in unseren eigenen vier Wänden auf überschaubare und erschwingliche Weise angehen können. Daniella Chace, eine professionelle Toxikologin und Gesundheitsautorin, zeigt den Lesern, wie man potenzielle Giftstoffe identifiziert, und zwar anhand einer leicht verständlichen, Raum für Raum durchgeführten Bewertung der „Toxic Ten“ in jedem Raum.

Sie erklärt den Zusammenhang zwischen Giftstoffen in Alltagsgegenständen und chronischen Gesundheitsproblemen wie Kopfschmerzen, Asthma, hohem Cholesterinspiegel, Hautproblemen und Schlafstörungen und bietet Strategien zur Beseitigung von Giftstoffen sowie einfache Rezepte für wirksame hausgemachte Reinigungslösungen mit ätherischen Ölen, Backpulver, Essig und anderen Zutaten, die natürlich, erschwinglich und effektiv sind.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781635863901
• Autor: Daniella Chace
• Verlag: Storey Pub
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2023
• Seitenzahl: 208