Ermächtigte Liebe: Nutzen Sie Ihr Gehirn, um Ihr bestes Selbst zu sein und Ihre ideale Beziehung zu gestalten

Bewertung:   (4,5 von 5)

Ermächtigte Liebe: Nutzen Sie Ihr Gehirn, um Ihr bestes Selbst zu sein und Ihre ideale Beziehung zu gestalten (Steven Stosny)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird hoch gelobt für seine praktischen Werkzeuge und Einsichten, die den Lesern helfen, ihre Beziehungen zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu ihren Partnern aufzubauen. Der Ansatz von Dr. Stosny gilt als bodenständig und wissenschaftlich fundiert, was ihn zugänglich und anwendbar macht. Während in vielen Rezensionen die positiven Auswirkungen des Buches hervorgehoben werden, äußern einige die Sorge, dass seine Methoden bei wirklich schwierigen Personen nicht funktionieren könnten.

Vorteile:

Praktische Werkzeuge zur Förderung von Liebe und Mitgefühl, forschungsbasierte Erkenntnisse, Fokus auf Eigenverantwortung, klar und leicht nachvollziehbar, anwendbar auf ein breites Spektrum von Beziehungen, sehr empfehlenswert für Therapeuten und Einzelpersonen gleichermaßen.

Nachteile:

Die Methoden sind möglicherweise nicht für schwierige Beziehungen geeignet, einige Kritiker halten den Ansatz für zu simpel oder zu sehr auf eine bestimmte Terminologie angewiesen.

(basierend auf 9 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Empowered Love: Use Your Brain to Be Your Best Self and Create Your Ideal Relationship

Inhalt des Buches:

Der Leser erhält wertvolle Verhandlungsstrategien, lernt interaktive Übungen (einschließlich einer „Schlafzimmer-Anzeigetafel“), um sich proaktiver auf seine Partner einzulassen, und wendet praktisches Wissen an, um seine eigene Beziehung von destruktiven Verhaltensweisen weg und hin zu einer verbindenden, dauerhaften Verbindung zu führen. Leser, die auf der Suche nach Selbstentfaltung und einer tieferen, liebevollen Verbindung zu ihrem Partner sind, werden in diesem sinnvollen Beziehungshandbuch jede Menge Ideen und Anleitungen finden. -- Kirkus Reviews.

Haben Sie sich jemals gefragt, warum Ihre Selbstbeherrschung, Ihre Rationalität und Ihr Mitgefühl im Umgang mit Ihrem Partner scheinbar nicht mehr funktionieren? Der Paartherapeut und Beziehungsexperte Steven Stosny erklärt in diesem aufschlussreichen Buch alles über die Kluft zwischen unserem Erwachsenen- und unserem Kleinkindgehirn. Allzu oft reaktivieren Konflikte in unseren intimen Beziehungen unsere am wenigsten regulierte Kleinkindseite und bringen den instinktiven Wunsch zum Vorschein, unseren eigenen Weg durchzusetzen und alles zu einem Nullsummenspiel zu machen. Dr. Stosny zeigt den Weg zur Überwindung dieser zerstörerischen Impulse und zur Förderung unserer liebevolleren und klareren Neigungen. Er stützt sich auf seine jahrzehntelange Erfahrung in der Arbeit mit gestörten Ehen und destilliert seine Erkenntnisse in einen umsetzbaren Leitfaden, um unsere besten Impulse in unseren Beziehungen zu nutzen.

Empowered Love ist ein wertvoller Leitfaden für verheiratete und zusammenlebende Paare, die mit einer ungesunden Dynamik zu kämpfen haben; für diejenigen, die sich bereits in Einzel- oder Paartherapie befinden und ein hochwirksames Hilfsmittel für die Kommunikation mit ihrem Partner suchen; und für lizenzierte Therapeuten und Berater, die eine eingehende Perspektive auf die Entwicklungsstadien suchen, die bei Beziehungskonflikten eine Rolle spielen.

Dieses Buch richtet sich an alle, die aus ihrer schmerzhaften Beziehungsvergangenheit lernen, eine aktuelle Beziehung retten und wiederbeleben und Verheißungen und Hoffnung für ihre Zukunft erhalten wollen. Dieses erfrischend brillante Buch zeigt nicht nur die grundlegenden Probleme in Beziehungen auf, sondern bietet auch eine konkrete Formel für den Aufbau reifer, leidenschaftlicher Beziehungen. In diesem Buch identifiziert Dr. Stosny auf brillante Weise die zugrunde liegende Ursache aller Beziehungsunzufriedenheit und -not. Erfrischend praktisch zieht das Buch eine klare Linie zwischen ungesunden und gesunden Interaktionen und ermöglicht es dem Leser, Beziehungskatastrophen zu erkennen und zu verhindern, lange bevor sie passieren. Steven Stosnys Arbeit informiert, inspiriert und zeigt einen klaren Weg zu glücklicheren, gesünderen Beziehungen auf. -- Pat Love, Ed. D., LMFT, Mitautorin von You're Tearing Us Apart: Zwanzig Wege, wie wir unsere Beziehungen zerstören, und Strategien, sie zu reparieren.

Wenn Sie sich jemals gefragt haben, warum alle Ihre Beziehungen ein Kinderspiel sind, mit Ausnahme Ihrer intimen Beziehung, wundern Sie sich nicht mehr. Steven Stosny erklärt, wie Intimpartner oft in sich wiederholenden und unproduktiven Interaktionsweisen stecken bleiben und wie man sich von diesen verletzenden Beziehungsgewohnheiten befreien kann, was noch wichtiger ist. Wenn Ihre Beziehung nicht mehr das ist, was sie einmal war oder was Sie sich erhofft haben, sollten Sie dieses Buch lesen, bevor Sie sich selbst davon überzeugen, dass Sie sich den falschen Partner ausgesucht haben. Es kombiniert modernste Informationen darüber, wie unser Gehirn unsere Entscheidungen in den täglichen Interaktionen steuert, mit Stosnys umfassender Erfahrung darin, Menschen dabei zu helfen, einander mehr zu lieben. Dieses Buch ist ein Muss -- Michele Weiner-Davis, Autorin von The Divorce Remedy.

Steven Stosny kombiniert die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften mit seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Paartherapeut, der sich auf die schwierigsten Fälle spezialisiert hat, und hat ein klares, praktisches und äußerst lesenswertes Handbuch geschrieben, um unsere besseren Engel zu bewaffnen und zu aktivieren. Empowered Love ist für jeden, der sich in seinen engsten und wichtigsten Beziehungen menschlicher zeigen möchte. -- Terry Real, Autor von Die neuen Regeln der Ehe.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780486819402
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2018
Seitenzahl:224

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Letzte Änderung: 2024.11.13 22:11 (GMT)