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Originaltitel:
Expert Secrets - Self-Discipline & Time Management: The Ultimate Guide to Develop Daily Habits, Emotional Control, Focus, Mental Toughness, Self-Confi
Inhalt des Buches:
Expertengeheimnisse - Selbstdisziplin und Zeitmanagement: Die narrensicheren Methoden, um neue tägliche Gewohnheiten zu entwickeln, Ihre Emotionen und Ihr Selbstvertrauen unter Kontrolle zu bringen und über unerschütterliche Willenskraft zu verfügen
Würden Sie gerne:
⬤ Mental stärker, disziplinierter und ausdauernder sein?
⬤ Gute Gewohnheiten nutzen, um Gewicht zu verlieren oder Ihre Ziele zu erreichen?
⬤ Endlich aufhören zu zögern und Faulheit überwinden?
Dieses Buch wird Sie auf den Weg zu Produktivität und Erfolg bringen.
Wenn Sie sich leistungsstarke Fachleute ansehen, fragen Sie sich wahrscheinlich, woher sie die Zeit nehmen, um so erfolgreich zu sein. Schließlich sind wir alle Menschen, aber wie haben sie es geschafft, so viel zu erreichen? Für die meisten Menschen gilt die Erledigung von drei Aufgaben auf ihrer To-Do-Liste als ein erfolgreicher Tag.
Worin liegt also der Unterschied? Ist es nur Willenskraft, oder hat es auch etwas mit Zeitmanagement zu tun?
Der erste Punkt ist immer die Denkweise. Sie müssen aufhören, sich selbst als faul zu betrachten und proaktiv mit Ihrer Zeit umgehen. Niemand ist von Geburt an hart im Nehmen - das ist etwas, das wir alle entwickeln müssen. Die gute Nachricht? Dieses Buch gibt Ihnen Strategien und Ratschläge an die Hand, um Selbstdisziplin aufzubauen und neue Gewohnheiten zu etablieren.
Das lernen Sie in diesem 2-in-1-Selbsthilfe-Meisterbuch:
⬤ Selbstdisziplin: Was es bedeutet, mental stark zu sein, wie Sie verhindern können, dass Ihre Emotionen Ihre Konzentration beeinträchtigen, und wie Sie sich konsequent auf Ihre Ziele konzentrieren können.
⬤ Zeitmanagement: Die Geheimnisse, die Ihnen helfen, die Sucht zu stoppen, ganz bingeing Essen und Fernsehen, zu überwinden Prokrastination, und werden Sie eine proaktive Go-getter.
⬤ Tägliche Gewohnheiten: Verstehen Sie, wie Gewohnheiten entstehen, warum Ihr Leben von Ihren aktuellen Gewohnheiten geprägt ist und wie Sie neue Gewohnheiten für den Erfolg einrichten können.
⬤ Produktivität Lernen Sie, wie Sie Ihre Fähigkeiten und Ihr Wissen nutzen können, um produktiver zu werden und mehr in kürzerer Zeit zu erreichen.
Sobald Sie kugelsichere Willenskraft entwickeln, wird sich alles in Ihrem Leben ändern. Sind Sie bereit?
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Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781800761452 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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