Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch hat gemischte Kritiken von den Nutzern erhalten. Viele lobten die ermutigende und positive Herangehensweise an die Geburt, während einige fanden, dass es an Inhalt und Relevanz mangelt. Insgesamt zielt es darauf ab, werdenden Eltern zu helfen, ihre Ängste zu bewältigen und Vertrauen in den Geburtsprozess zu gewinnen.
Vorteile:⬤ Es bietet praktische Hilfsmittel und Strategien zur Bewältigung von Ängsten vor der Geburt.
⬤ Viele Nutzerinnen berichten, dass sie sich nach der Lektüre des Buches positiver, zuversichtlicher und besser informiert über ihre Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt fühlen.
⬤ Der unterstützende und persönliche Schreibstil der Autorin kommt bei den Lesern gut an.
⬤ Empfohlen von Fachleuten wie Doulas und Geburtserzieherinnen.
⬤ Spricht ein breites Spektrum von Geburtsmöglichkeiten und -techniken an.
⬤ Einige Leserinnen fanden, dass das Buch nicht ihren Erwartungen entsprach, insbesondere in Bezug auf Hypnobirthing.
⬤ Einige Leserinnen waren der Meinung, das Buch enthalte zu viele persönliche Anekdoten und nicht genug umsetzbare Techniken.
⬤ Es wurde erwähnt, dass die Autorin zusätzliches, kostenpflichtiges Material anpreist, was einige als störend empfanden.
⬤ Eine Minderheit der Leserinnen berichtete, dass sie nach der Lektüre des Buches mehr Angst hatten.
(basierend auf 25 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Fearless Birthing: Clear Your Fears For a Positive Birth
Inhalt des Buches:
Erschreckt Sie der Gedanke an die Geburt Ihres Kindes? Fürchten Sie sich vor dem Countdown bis zu Ihrem Geburtstermin? Entdecken Sie einen neuen Ansatz für die Geburtsvorbereitung, der Sie von der Empfängnis bis zur Geburt in aller Ruhe begleiten kann. Haben Ihre Schwangerschaftsängste Sie gestresst und ängstlich gemacht? Suchen Sie nach einer Alternative zum Hypnobirthing? Der Autorin Alexia Leachman ging es früher genauso, bis sie eine Technik entdeckte, die ihr half, ihre eigene Angst vor Schwangerschaft und Geburt (bekannt als Tokophobie) zu überwinden. Seitdem sie diese Technik in ihrem preisgekrönten Fear Free Childbirth-Podcast weitergegeben hat, hat sie Tausenden von Frauen geholfen, ihre Einstellung zur Geburt zu ändern, und jetzt ist sie hier, um auch Ihnen zu helfen! Fearless Birthing: Clear Your Fears for a Positive Birth“ ist ein wichtiger Wegweiser, um die Ängste, die zwischen Ihnen und der Mutterschaft stehen, zu bekämpfen und zu überwinden. Mithilfe von Leachmans einzigartiger Angstlösungsmethode lernen Sie, wie Sie sich mental und emotional auf die Geburt Ihres Wonneproppens vorbereiten können. Indem Sie sich von Ihren Ängsten befreien, verwandeln Sie ein mögliches Trauma in eine ermutigende Erfahrung.
In Fearless Birthing erfahren Sie: - Die zwei Arten von Ängsten, die mit der Geburt verbunden sind, und wie Sie sie effektiv bewältigen können- Wie Sie Ihre Schwangerschaft in Vorfreude auf die Mutterschaft achtsam angehen können- Warum Ihr Geburtstermin eine große Stressquelle sein kann und wie Sie ihn vermeiden können- Die 5-Schritte-Methode zum Entrümpeln des Kopfes, mit der Sie Ihre Ängste und Ihren Stress loswerden können- Wie Sie sich auf die Geburt vorbereiten können, so dass Sie sich positiv fühlen, egal wie das Ergebnis ausfälltFearless Birthing ist ein unverzichtbarer Ratgeber für werdende Mütter. Wenn Sie Schritt-für-Schritt-Anleitungen, sachliche Ratschläge von einem führenden Experten und Zugang zu einer Fülle von Online-Ressourcen mögen, dann werden Sie dieses Buch lieben. Kaufen Sie Fearless Birthing, um die Barrieren zwischen Ihnen und Ihrem Glücksbündel noch heute zu überwinden! „Ein Schritt weiter als Hypnobirthing. Das beste Buch, das ich über Geburten gelesen habe, und das ist mein drittes Baby. Es ist das einzige Buch, das ich empfehlen würde.„“Ich habe es absolut geliebt und fand, dass es eines der einzigen praktischen Bücher über Geburten ist, die ich gelesen habe. „Fearless Birthing“ ist eine Pflichtlektüre für alle werdenden Mütter, die eine positive Einstellung zu ihrer Geburt entwickeln wollen. Neben Alexias Arbeit in ihrem Podcast und auf ihrer Website beschreibt dieses Buch eine einzigartige Methode zur Beseitigung von Ängsten in Vorbereitung auf die Geburt. Es ist leicht zu lesen und der Methode zu folgen und bietet auch viele Hintergrundinformationen zu dieser Technik.
Alexias Arbeit hat mir bei meiner Geburtsvorbereitung ungemein geholfen - ein wirklich fantastischer Ratgeber! „Ich habe dieses Buch wirklich gerne gelesen. Besonders gut hat mir gefallen, etwas über die Technik der Angstbewältigung zu erfahren. Ich arbeite im Bereich der psychischen Gesundheit und habe es sehr genossen, Alternativen zu traditionellen Therapien zu erforschen, um Ängste zu überwinden. Seit ich das Buch gelesen habe, habe ich ein Angst-Clearing durchgeführt und war erstaunt über die Reaktion, die ich bekam. Ich kann es kaum erwarten, weitere Clearings durchzuführen, um mich auf meine bevorstehende Geburt vorzubereiten. „Fearless Birthing“ hat mir sehr geholfen, meine Ängste zu konfrontieren und zu klären. Nicht nur das, sondern es hat mir auch geholfen, genau herauszufinden, was diese Ängste waren, die ich vorher nicht einmal herausfinden konnte. Alexia liefert viele hilfreiche Informationen über Schwangerschaft, Wehen und Geburt, und ich fand es toll, über ihre persönlichen Erfahrungen zu lesen. Ich fand dieses Buch sehr ermutigend, da ich wirklich glaube, dass die Anwendung der darin enthaltenen Methoden mir helfen wird, die richtigen Entscheidungen für meine Wehen und die Geburt zu treffen, und es hat mir bereits das Gefühl gegeben, dass mein Körper nicht nur dazu in der Lage ist, sondern auch dazu gemacht wurde, dies zu tun. Ich habe vor, in den letzten Wochen der Schwangerschaft weiterhin auf dieses Buch zurückzugreifen und an der Angstbewältigung zu arbeiten. Ich freue mich jetzt tatsächlich darauf, mit Zuversicht und viel weniger „Kopfkino“ in die Wehen zu gehen. “
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781999891510 |
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| Einband: | Taschenbuch |
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