Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Feigling: Why We Get Anxious & What We Can Do About It“ von Tim Clare erforscht das Thema Angst anhand der persönlichen Reise des Autors und umfangreicher Recherchen. Obwohl es für seinen Humor und seine Tiefe bekannt ist, empfinden einige Leser es als zu langatmig und gelegentlich deprimierend.
Vorteile:Das Buch ist gut recherchiert, witzig und bietet einen offenen Blick auf die Angst durch persönliche Erfahrungen. Es ist fesselnd und zugänglich und macht ein Tabuthema greifbarer. Viele Rezensenten schätzten Clares Humor, ihre Verletzlichkeit und die Erkenntnisse aus den Interviews mit Experten.
Nachteile:Einige Leser waren der Meinung, das Buch sei zu lang und enthalte unnötige Inhalte, die man hätte kürzen können. Andere bemängelten einen anhaltend deprimierenden Tonfall und einen antiklimaktischen Schluss, der die Ängste nicht lindert und möglicherweise zu Depressionen führen könnte.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Coward - Why We Get Anxious & What We Can Do About It
Inhalt des Buches:
Nach einem Jahrzehnt, in dem er mit Panikattacken und Angstzuständen zu kämpfen hatte, gab Tim Clare sich selbst das Versprechen, alles auszuprobieren, was ihm möglich war, um wieder gesund zu werden - jede Methode und jedes Medikament.
Sein Jahr der Behandlungen reichte von Antidepressiva über Hypnose, Laufen und extreme Diäten bis hin zu Eisbädern und Fäkaltransplantationen. Am Ende findet er heraus, was ihm hilft (und was nicht), und was anderen helfen könnte.
Vor allem aber kommt er dazu, die Angst neu zu überdenken, und ermutigt uns alle, das Gleiche zu tun.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781838853136 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Why We Get Anxious & What We Can Do About It |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 448 |
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