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Fine Dining Prison Cookbook 3
Dies ist das dritte und letzte Buch der Fine Dining Prison Cookbook Serie. Ich teile weitere köstliche Rezepte und wichtiges Wissen über Produkte und Ernährung.
In der heutigen Gesellschaft ist es wichtig, sich gesund zu ernähren, und erst recht im Gefängnis. Gefängniskost ist voller Stärke und vieler anderer Dinge, die dem Körper über einen langen Zeitraum schaden.
Bei all den gesünderen Essensangeboten, die wir heute in der Werbung sehen, haben manche Menschen nicht die Möglichkeit oder die Mittel dazu. Deshalb ist Bewegung das Wichtigste. Ich beobachte jedoch, dass die Gefängnisküchen und die lokalen Märkte jetzt anfangen, gesündere Gerichte anzubieten.
Das Fine Dining Prison Cookbook 3 enthält alles, was Sie brauchen, um die gesündesten Gerichte zuzubereiten, die Ihnen im Gefängnis zur Verfügung stehen. Wellness kommt von innen, und was wäre ein besserer Zeitpunkt als jetzt, um den alten ungesunden Lebensstil über Bord zu werfen und neue, gesunde Energie zu tanken?
In diesem Buch geht es um Geist, Körper und Seele - mit seitenweise ermutigenden Zitaten sowie Fakten zu Lebensmitteln; außerdem finden Sie einige Übungstipps.
⬤ Getränke.
⬤ Gewürze.
⬤ Dips & Saucen.
⬤ Kekse & Muffins.
⬤ Beilagen.
⬤ Mahlzeiten aller Art.
⬤ Süßigkeiten & Leckereien.
⬤ 25 gesunde Entscheidungen für die Außenwelt von innen.
| ISBN: | 9781952159442 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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