Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Arbeitsbuch wird für sein durchdachtes Handwerk, sein schönes Design und seinen praktischen Inhalt, der sich an hochsensible Personen (HSP) richtet, hoch gelobt. Viele Rezensionen heben die ermutigende Natur, die ansprechenden Aufforderungen und die Nützlichkeit sowohl für die persönliche Entwicklung als auch für die professionelle therapeutische Praxis hervor.
Vorteile:⬤ Schönes und beruhigendes Design verbessert die Benutzererfahrung.
⬤ Bietet eine Fülle von hilfreichen Übungen und Aufforderungen zur Selbstreflexion.
⬤ Gut organisiertes Layout, das nicht überwältigend ist.
⬤ Der Inhalt ist bejahend, nachdenklich und hilfreich für das Verständnis von HSP-Eigenschaften.
⬤ Nützlich sowohl für den persönlichen Gebrauch als auch als Ressource für Therapeuten, die mit HSP-Klienten arbeiten.
⬤ Ermutigt die Leser, ihre Sensibilität positiv zu erkunden und Bewältigungsfähigkeiten aufzubauen.
Einige Benutzer bemerkten, dass sie noch nicht weit genug in das Arbeitsbuch eingedrungen waren, um negative Aspekte zu erkennen, aber im Allgemeinen wurden keine wesentlichen Nachteile genannt.
(basierend auf 22 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Find Your Strength: A Workbook for the Highly Sensitive Personvolume 2
Inhalt des Buches:
Dieses elegant gestaltete Arbeitsbuch der Psychotherapeutin April Snow, LMFT, bietet Ihnen eine Reihe von Übungen, die Ihnen helfen werden, emotionale Traumata zu heilen und die Vorteile Ihrer einfühlsamen Talente zu nutzen.
Wenn Sie sich oft überwältigt, ausgebrannt und überreizt fühlen, sind Sie nicht allein. Manche Menschen sind von Geburt an hochsensibel für die Emotionen anderer und für ihre Umgebung, oft bis zum Überdruss. Ein hochsensibler Mensch zu sein, kann jedoch eine Quelle großer Stärke sein, wenn Sie einfache Methoden lernen, um für sich selbst zu sorgen und sich selbst zu befähigen, sich zu entfalten. Mit diesem Arbeitsbuch können Sie Kraft und Heilung finden, wenn Sie:
⬤ Erforschen und ehren Sie Ihre emotionale Sensibilität.
⬤ Schaffen Sie einen Lebensstil, der Ihre Bedürfnisse unterstützt.
⬤ Lernen Sie, wie Sie sich in Beziehungen zurechtfinden und gesunde Grenzen schaffen können.
⬤ Entdecken Sie Methoden, die Ihnen helfen, bei der Arbeit erfolgreich zu sein.
⬤ Verwandeln Sie Ihre sensible Natur in eine Kraft für das Gute in Ihrem Leben und in der Welt.
Mit wunderschönen, inspirierenden Illustrationen und einfachen Übungen führt Sie dieses leicht zugängliche, ansprechende Arbeitsbuch durch den Prozess, Ihre größten Schwachstellen in Ihre größten Stärken zu verwandeln.
Die Wellness-Workbooks-Reihe von Wellfleet Press bietet Anleitungen zu einem breiten Spektrum von Selbsthilfe- und psychischen Gesundheitsthemen. Jedes Buch präsentiert eine durchdachte, evidenzbasierte Sammlung von einfachen Übungen in einem zugänglichen, unterhaltsamen Format, das Sie beschäftigen und inspirieren wird. Mit ihrem unverwechselbaren Design und den durchgängig farbigen Illustrationen bieten diese Arbeitsbücher einen praktischen Weg zum persönlichen Wachstum in einer schönen Verpackung.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781577153009 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
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