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Originaltitel:
How to Go Meat Free: Eco Tips for Busy People
Inhalt des Buches:
Umfassen Sie den fleischlosen Lebensstil mit diesem Leitfaden für eine ganz oder teilweise vegane Ernährung ohne Schuldgefühle und Stress.
In den letzten Jahren haben sich die Essgewohnheiten grundlegend geändert. Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, für ihre Gesundheit, ihr Budget und die Umwelt auf Fleisch zu verzichten.
Ob Sie nun ein paar Tage in der Woche auf Fleisch verzichten, sich komplett vegetarisch ernähren oder den Sprung zum Veganismus wagen wollen, dieses Buch macht Ihnen den Übergang leicht. Es ist vollgepackt mit Tipps und Informationen zu einer ausgewogenen Ernährung, fleischfreien Alternativen, Grundnahrungsmitteln für die Speisekammer, Restaurantbesuchen, Essen mit Freunden und Kreativität in der Küche.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781787391970 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 128 |
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