Fühle die Angst und tu es trotzdem

Bewertung:   (4,6 von 5)

Fühle die Angst und tu es trotzdem (Susan Jeffers)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird hoch gelobt für seine Fähigkeit, den Lesern zu helfen, ihre Ängste zu konfrontieren und zu überwinden. Viele Rezensenten heben die umsetzbaren Erkenntnisse und die Motivation für persönliches Wachstum hervor. Es spricht tief sitzende Ängste an und bietet praktische Übungen, um ein erfülltes Leben zu gestalten. In einigen Kritiken wird jedoch erwähnt, dass Teile des Buches in den Bereich des New Age abdriften und dass bestimmte Ratschläge, insbesondere in Bezug auf persönliche Beziehungen, möglicherweise nicht allgemein anwendbar oder verantwortungsvoll sind.

Vorteile:

Bietet umsetzbare Einsichten und Techniken zur Überwindung von Angst.
Ermächtigender Inhalt, den die Leser als motivierend und transformierend empfinden.
Viele Leser betonen die praktische Anwendbarkeit und den Wiederholungswert.
Eine starke Ressource für alle, die mit Ängsten und persönlichen Krisen zu kämpfen haben.
Fesselnder und leicht zu lesender Schreibstil, der zur Selbstreflexion anregt.

Nachteile:

Teile des Buches enthalten New-Age-Konzepte, die einige Leser als störend empfinden.
Einige Kritiken konzentrieren sich auf die Ratschläge in Bezug auf Beziehungen und deuten darauf hin, dass diese nicht immer fundiert sind.
Das Buch kann sich wiederholend anfühlen und im Laufe des Buches den Fokus auf das Kernthema verlieren.
Kritiker bemängeln, dass Medikamente oder professionelle Hilfe für schwerere psychologische Probleme nicht erwähnt werden.

(basierend auf 1779 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Feel The Fear And Do It Anyway

Inhalt des Buches:

Hilft Menschen rund um den Globus, ihre Ängste zu überwinden, wie z.

B.: Sprechen in der Öffentlichkeit, Selbstbehauptung, Entscheidungen treffen, Intimität, Arbeitsplatzwechsel, Alleinsein, Altern, Autofahren, Verlust eines geliebten Menschen und Beendigung einer Beziehung. Dieser Titel gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie jede Situation besser meistern können.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780091947446
Autor:
Verlag:
Einband:Hardcover
Erscheinungsjahr:2012
Seitenzahl:272

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Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht: