Fühle die Angst ... und tu es trotzdem: Dynamische Techniken, um Angst, Unentschlossenheit und Wut in Kraft, Aktion und Liebe zu verwandeln

Bewertung:   (4,6 von 5)

Fühle die Angst ... und tu es trotzdem: Dynamische Techniken, um Angst, Unentschlossenheit und Wut in Kraft, Aktion und Liebe zu verwandeln (Susan Jeffers)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch erhält allgemein positive Kritiken und wird für seine Einsichten zur Überwindung von Angst, seine Selbstermächtigung und seine umsetzbaren Ratschläge gelobt. Viele Leser empfanden es als transformativ und hilfreich bei der Bewältigung persönlicher Ängste und Befürchtungen. Allerdings gab es auch Kritik an bestimmten New-Age-Ideen und an Teilen des Buches, die vom Hauptthema abwichen.

Vorteile:

Es bietet wertvolle Einblicke in die Überwindung von Ängsten, liefert umsetzbare Strategien, motiviert die Leser, sich Herausforderungen zu stellen, und wird von vielen als inspirierend und transformierend empfunden. Mehrere Leser erwähnen den Wunsch, das Buch immer wieder zu lesen und nachzuschlagen.

Nachteile:

Einige finden die späteren Kapitel weniger relevant für den vielversprechenden Titel und den Schwerpunkt des Buches. Zu den Kritikpunkten gehören die Einbeziehung von New-Age-Konzepten, die möglicherweise nicht bei allen Lesern Anklang finden, und die vereinfachende Behandlung komplexer Themen wie Beziehungen und elterliche Verantwortung.

(basierend auf 1779 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Feel the Fear... and Do It Anyway: Dynamic Techniques for Turning Fear, Indecision, and Anger Into Power, Action, and Love

Inhalt des Buches:

Der klassische Bestseller, der Millionen von Menschen dazu inspiriert hat, sich ein für alle Mal ihren Ängsten zu stellen, wurde jetzt mit einer aktualisierten Version überarbeitet.

Haben Sie Angst, Entscheidungen zu treffen... Ihren Chef um eine Gehaltserhöhung zu bitten... eine Beziehung zu verlassen... der Zukunft ins Auge zu sehen? Die Welt ist im Moment ein beängstigender Ort - der tägliche Stress und die Sorgen sind so groß wie nie zuvor - aber die harte Wahrheit ist, dass die Angst nicht einfach von selbst verschwindet. Die einzige Möglichkeit, die Angst loszuwerden, besteht darin, sich ihr zu nähern, und dieses Buch ist Ihr unverzichtbarer Leitfaden, um sich mit Ihrer inneren Kraft zu verbinden, damit Sie genau das tun können.

In diesem dauerhaften Werk der Selbstermächtigung, das jetzt für die Zeit nach der Pandemie aktualisiert wurde, vermittelt Dr. Susan Jeffers dynamische Techniken und tiefgreifende Konzepte, die unzähligen Menschen geholfen haben, ihre Ängste in den Griff zu bekommen und in ihrem Leben voranzukommen. Sie werden entdecken:

- Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern können.

- Wie Sie durchsetzungsfähiger werden.

- Wie Sie sich mit Ihrem inneren Kraftwerk verbinden.

- Wie Sie Ihrem Leben mehr Sinn geben können.

- Wie Sie mehr Freude erleben können.

Mit Wärme, Einsicht und Humor zeigt Ihnen Dr. Jeffers, wie Sie angesichts Ihrer Ängste stark werden - und das Hochgefühl eines kreativen, freudigen und liebevollen Lebens genießen können. Was auch immer Ihre Angst ist, hier ist Ihre Chance, sie zu überwinden und auf der anderen Seite wahre und dauerhafte Erfüllung zu finden.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780063291294
Autor:
Verlag:
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch

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