Bewertung:
Das Buch ist ein sehr empfehlenswertes Hilfsmittel für alle, die mit Ängsten, Depressionen, Zwangsstörungen oder ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Aus einer persönlichen Perspektive geschrieben, bietet es nachvollziehbare Einsichten und praktische Werkzeuge, die im Glauben verwurzelt sind und dem Leser helfen, seine Herausforderungen zu verstehen und zu überwinden. Die Autorin legt Wert auf einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung, der Körper, Geist und Seele einbezieht.
Vorteile:⬤ Aufschlussreiche und persönliche Anekdoten des Autors.
⬤ Praktische Werkzeuge und Einsichten zur Überwindung von Ängsten.
⬤ Leicht verständlicher Schreibstil.
⬤ Ermutigt zu einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele einbezieht.
⬤ Starke Zeugnisse von transformativen Erfahrungen.
⬤ Glaubensbasierte Perspektive, die bei vielen Lesern Anklang findet.
⬤ Ermutigt zum Lesen und zur Anwendung der Konzepte im täglichen Leben.
⬤ Manche Leser sind vielleicht mit dem Meditationsaspekt des Buches nicht einverstanden.
⬤ Es kann eine langfristige Anwendung beinhalten, die manche als Herausforderung empfinden könnten.
⬤ Die Konzentration auf Glaubensgrundsätze könnte nicht bei allen Lesern auf Gegenliebe stoßen, insbesondere bei nicht-christlichen Lesern.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Fearless in 21 Days: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety
FEARLESS IN 21 DAYS ist ein Zeugnis der Hoffnung und ein täglicher Leitfaden zur Heilung des Geistes mit mentalen, emotionalen, körperlichen und spirituellen Anwendungen für alle, die von lähmender Angst, Angstzuständen, Panikstörungen und Depressionen betroffen sind.
Im Sommer 2013 sahen Familie und Freunde hilflos zu, wie die Autorin Sarah E. Ball in die dunkelste Zeit ihres Lebens geriet. Als leidenschaftliche Frau Gottes, Ehefrau, Mutter von fünf Kindern und beliebte Bloggerin wurde Sarah dennoch plötzlich von einer schweren Angst- und Panikstörung gefangen genommen, die sie monatelang ans Bett fesselte. Die Menschen in ihrem Umfeld waren schockiert über ihre schnelle Entgleisung, denn sie war immer eine sehr starke, zuverlässige Frau gewesen. Mit der Zeit und ihrer Beharrlichkeit führten ihre Entschlossenheit und ihr Glaube an Gott sie aus der Angst heraus und an einen Ort völliger Freiheit.
Nachdem Sarah von ihrer psychischen Krankheit befreit worden war, war sie entschlossen, wieder in die Grube zu greifen und die nächste Person herauszuziehen. Sie begann, die intimen Details ihres Zusammenbruchs und ihrer Genesung mit ihren Lesern zu teilen, und schuf eine Online-Serie, Fearless in 21 Days, als täglichen Leitfaden zur Überwindung von Ängsten. Nachdem die Serie immer mehr Aufmerksamkeit erregte, erweiterte Sarah die Serie zu einem preisgekrönten Buchmanuskript.
In FEARLESS IN 21 DAYS führt Sarah die Leser durch 21 Offenbarungen, die sich auf die Heilung des gesamten Selbst - Körper, Geist und Seele - konzentrieren und die Kluft zwischen wirksamen psychologischen Therapien und der Heiligen Schrift überbrücken. Das Buch beginnt mit praktischen Tipps, die die unmittelbaren Symptome der Angst drastisch reduzieren können, und taucht dann tiefer in geistliche und mentale Wahrheiten ein, um einen hoffnungsvollen Leitfaden zur Freiheit von Angst zu schaffen, damit die Leser mutig und tapfer ihre Bestimmung in Christus erfüllen können - ohne Angst.
| ISBN: | 9781478922889 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 192 |
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