Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch bietet einen einfühlsamen und verständlichen Leitfaden für alle, die mit Ängsten, Depressionen und ähnlichen Problemen zu kämpfen haben. Die Autorin teilt ihre persönlichen Erfahrungen und bietet praktische Strategien, die sowohl auf dem Glauben als auch auf psychologischen Grundsätzen beruhen. Die Leserinnen und Leser schätzen die verständliche Sprache und die umsetzbaren Einsichten und halten es für eine wertvolle Ressource für Heilung und Unterstützung.
Vorteile:⬤ Der verständliche und mitfühlende Schreibstil spiegelt die Erfahrungen der Leser wider.
⬤ Bietet praktische Werkzeuge und Einsichten für den Umgang mit Angst und Depression.
⬤ Integriert spirituelle Führung mit psychologischen Strategien.
⬤ Positive Berichte über Durchbrüche und persönliches Wachstum nach der Lektüre.
⬤ Zugängliche Sprache, die komplexe Themen vereinfacht.
⬤ Ermutigt zu einem ganzheitlichen Ansatz zur Heilung (Körper, Geist, Seele).
⬤ Einige Leser könnten mit den empfohlenen Meditationspraktiken nicht einverstanden sein.
⬤ Die Anwendung der Strategien erfordert Zeit und Mühe und führt möglicherweise nicht sofort zu Ergebnissen.
⬤ Einige Leser wünschen sich eine tiefere Auseinandersetzung mit bestimmten Themen.
(basierend auf 37 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Fearless in 21 Days: A Survivor's Guide to Overcoming Anxiety
Inhalt des Buches:
FEARLESS IN 21 DAYS ist ein Zeugnis der Hoffnung und ein täglicher Leitfaden zur Heilung des Geistes mit mentalen, emotionalen, körperlichen und spirituellen Anwendungen für alle, die von lähmender Angst, Angstzuständen, Panikstörungen und Depressionen betroffen sind.
Im Sommer 2013 sahen Familie und Freunde hilflos zu, wie die Autorin Sarah E. Ball in die dunkelste Zeit ihres Lebens geriet. Als leidenschaftliche Frau Gottes, Ehefrau, Mutter von fünf Kindern und beliebte Bloggerin wurde Sarah dennoch plötzlich von einer schweren Angst- und Panikstörung gefangen genommen, die sie monatelang ans Bett fesselte. Die Menschen in ihrem Umfeld waren schockiert über ihre schnelle Entgleisung, denn sie war immer eine sehr starke, zuverlässige Frau gewesen. Mit der Zeit und ihrer Beharrlichkeit führten ihre Entschlossenheit und ihr Glaube an Gott sie aus der Angst heraus und an einen Ort völliger Freiheit.
Nachdem Sarah von ihrer psychischen Krankheit befreit worden war, war sie entschlossen, wieder in die Grube zu greifen und die nächste Person herauszuziehen. Sie begann, die intimen Details ihres Zusammenbruchs und ihrer Genesung mit ihren Lesern zu teilen und schuf eine Online-Serie Fearless in 21 Days als täglichen Leitfaden zur Überwindung von Angstzuständen. Nachdem die Serie immer mehr Aufmerksamkeit erlangte, erweiterte Sarah die Serie zu einem preisgekrönten Buchmanuskript.
In FEARLESS IN 21 DAYS führt Sarah die Leser durch 21 Offenbarungen, die sich auf die Heilung des ganzen Selbst - Körper, Geist und Seele - konzentrieren und die Kluft zwischen wirksamen psychologischen Therapien und der Heiligen Schrift überbrücken. Das Buch beginnt mit praktischen Tipps, die die unmittelbaren Symptome von Angst dramatisch reduzieren können, und taucht dann tiefer in geistliche und mentale Wahrheiten ein, um einen hoffnungsvollen Leitfaden zur Freiheit von Angst zu schaffen, damit die Leser kühn und mutig ihre Bestimmung in Christus erfüllen können - furchtlos.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781478922896 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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