Bewertung:
Das Buch wird für seine unterhaltsamen Gartenwitze und hilfreichen Fitnesstipps für Gärtner gefeiert, was es zu einem großartigen Geschenk für Gartenliebhaber macht. Einige Leser finden jedoch, dass es an wertvollem Inhalt mangelt und den Preis nicht rechtfertigt.
Vorteile:Unterhaltsame Wortspiele, hilfreiche Tipps, um für die Gartenarbeit in Form zu kommen, optisch ansprechend mit tollen Bildern, ein tolles Geschenk für Gärtner.
Nachteile:Nicht genug substanzieller Inhalt, einige Leser hatten das Gefühl, dass sie das Material bereits kannten, zu sehr auf Wortspiele angewiesen.
(basierend auf 5 Leserbewertungen)
Gardener's Fitness: Weeding Out the Aches and Pains
Das praktische, leicht verständliche Handbuch Gardener's Fitness enthält Konditionierungsübungen, Anleitungen für eine korrekte und sichere Körperhaltung, therapeutische Dehnübungen zur Linderung von Beschwerden und eine Vielzahl von sanften Übungen zur Entspannung müder Muskeln und zur Wiederherstellung der Energie nach der Arbeit im Garten.
Pearlman erklärt jede Übung anhand einfacher Anleitungen und Fotos. Sie liefert auch solide Informationen über Vorsichtsmaßnahmen bei der Gartenarbeit, wo sowohl große als auch kleine Gefahren lauern: die Sonne, Insekten- und Bienenstiche, schlechtes Wetter und viele andere.
| ISBN: | 9780878332038 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 1999 |
| Seitenzahl: | 176 |
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