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Memory Improvement Through Eft Tapping: A Way to Boost Recall and Clarity
Emotional Freedom Techniques (EFT) ist eine schnell wachsende Methode, bei der mit zwei Fingern auf bestimmte Akupunkturpunkte geklopft wird, um Gedächtnis und Schlaf zu verbessern und Stress, Angst und Schmerzen zu lindern. Gedächtnisverlust ist zwar ein natürlicher Bestandteil des Alterungsprozesses, aber viele Menschen leiden aus anderen Gründen als dem Alter unter Gedächtnisproblemen.
Stress, Angst und Depressionen können zu Vergesslichkeit, Verwirrung, Konzentrationsschwierigkeiten und anderen Problemen führen, die den Alltag stören. Die Forschung legt nahe, dass wir stressbedingte Gedächtnisstörungen mit wirksamen Bewältigungsmechanismen wie dem Klopfen lindern können. Dies ist ein umfassender Leitfaden für das EFT-Klopfen, der von echten Klienten und Forschungsergebnissen berichtet.
Es konzentriert sich auf die Verbesserung des Gedächtnisses und bietet praktische Anwendungen für das Klopfen, die die alltägliche Vergesslichkeit (z.B. Schwierigkeiten, sich an den Namen von Personen zu erinnern) lindern, Lernprozesse bei Menschen aller Altersgruppen beschleunigen und Demenzerkrankungen behandeln können.
| ISBN: | 9781476692937 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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