Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Gesund werden in toxischen Zeiten“ von Dr. Jenny Goodman wird als unverzichtbarer Leitfaden für den Umgang mit Gesundheit in einer toxischen Welt gelobt. Es bietet praktische Ratschläge und Informationen, die für ein breites Publikum zugänglich und umsetzbar sind.
Vorteile:Das Buch ist gut strukturiert und gliedert komplexe Informationen in einfache, leicht verdauliche Kategorien. Es bietet großartige Tipps für ein gesünderes Leben in einer toxischen Umgebung. Viele Rezensenten finden es aufschlussreich und einen Aufruf zum Handeln für jeden, insbesondere für Eltern und medizinisches Fachpersonal. Das Fachwissen von Dr. Goodman verleiht dem Inhalt Glaubwürdigkeit.
Nachteile:Einige Teile des Buches können aufgrund der harten Realitäten, die dargestellt werden, unangenehm zu lesen sein, was einige Leser überfordern könnte. Es gibt Anzeichen dafür, dass nicht jeder bereit ist, sich mit den Informationen über Toxizität in seinem täglichen Leben auseinanderzusetzen.
(basierend auf 2 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Getting Healthy in Toxic Times: An Ecological Doctor's Prescription for Healing Your Body and the Planet
Inhalt des Buches:
Wie können wir uns vor der Verschmutzung, den Chemikalien und Giften schützen, die unsere Umwelt durchdringen? Dr. Jenny Goodman stellt eine Verbindung zwischen der Gesundheit unseres Planeten und unserem eigenen Wohlbefinden her und geht dabei auf Fragen ein, die nur wenige Ärzte stellen.
Wir alle kennen die Verkehrsverschmutzung in der Luft, die Chemikalien in unserem Wasser, die Giftstoffe im Boden (und damit in unseren Lebensmitteln) und die elektromagnetische Energie, die von unseren Geräten ausgeht.
Wenn wir auch verstehen, wie sie sich auf unsere Gesundheit auswirken, nicht zuletzt durch die besorgniserregende Zunahme von Asthma und Allergien, Unfruchtbarkeit, Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Verhaltens- und neurologischen Störungen sowie Krebs, dann können wir positive Schritte unternehmen, um sie zu vermeiden.
Mit den richtigen Informationen können wir: uns mit Schutzmaßnahmen schützen unsere Wechselwirkungen mit Schadstoffen minimieren sicherstellen, dass unser Körper mit den richtigen Anti-Toxin-Nährstoffen versorgt wird gemeinsam für unsere Gesundheit und die der Umwelt kämpfen.
Gestützt auf die neuesten wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnisse wird Getting Healthy in Toxic Times Sie in die Lage versetzen, sich um Ihre eigene Gesundheit - und die unseres Planeten - zu kümmern. Tun wir das Gute rein und nehmen wir das Schlechte raus!
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781915294333 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 272 |
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