Gesundes Ich-Journal: Ein einfacher Leitfaden für die Pflege meines ganzen Selbst

Originaltitel:

Healthy Me Journal: A Simple Guide to Begin Caring for My Whole Self

Inhalt des Buches:

Nutzen Sie dieses Tagebuch als einfachen Leitfaden, um erste Schritte in Richtung Wellness, Selbstfürsorge und Heilung zu unternehmen.

Das Konzept des Wohlbefindens kann oft wie ein weites, sogar unerreichbares und überwältigendes Konzept erscheinen. Dieser Leitfaden für Anfänger soll uns sanft dazu anregen, kleine Schritte zu unternehmen, um auf unsere Bedürfnisse zu achten, Handlungsschritte in Richtung Wohlbefinden zu fördern und zu feiern, wie wir unsere Gesundheit bereits schätzen.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781960146922
• Autor: Rosy Crumpton
• Verlag: Send The Light Inc
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch