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Originaltitel:
Good Vibes Cookbook: Delicious, Easy Food for a Happy, Healthy Life
Inhalt des Buches:
Inspiriert von Reisen, Surfen und einem gesunden Lebensstil im Freien ist Good Vibes Cookbook das neueste Buch der Autoren des Surf Caf Cookbook und Surf Caf Living. Es ist vollgepackt mit köstlichen, nahrhaften Rezepten aus reinen Lebensmitteln und lädt dazu ein, lebendige, schmackhafte Gerichte zu genießen, die gut für Sie sind.
Die Autoren Jane und Myles Lamberth sind an der irischen Westküste zu Hause und betreiben das erfolgreiche Surfcafé Shells in Strandhill. Hier haben sie alle Rezepte des Buches erprobt und getestet, um Ihnen die besten vor Ort produzierten und einfach zuzubereitenden Gerichte zu bieten. Das Good Vibes Cookbook vereint eine Vielzahl von Einflüssen aus ihren weltweiten Reisen und ihrem Lebensstil zu Hause in Irland.
Die Seiten sind gefüllt mit nahrhaften, köstlichen Rezepten, die Ihre Ernährung bereichern und Ihnen ein gutes Gefühl geben. Wachen Sie mit energiereichen Snacks wie dem Super Green 'Superman' Smoothie, Buddha Breakfast Bowl, Ricotta Hotcakes und Coconut Butter Coffee auf. Lernen Sie, wie Sie fantastische Gerichte wie asiatischen Krautsalat, marokkanische Butternusskürbis-Tagine, Erbsen-Forellen-Salat, langsam pochiertes Kokoshuhn und Haselnuss-Lamm-Koftas zubereiten. Stillen Sie Ihren süßen Hunger mit gesundem Holunderblüten-Himbeer-Kuchen und veganem Schokoladeneis.
Die tollen Fotos werden Sie dazu ermutigen, mehr Zeit in der Küche zu verbringen, Ihren Körper auf die richtige Weise zu ernähren und dafür zu sorgen, dass Sie jedes Mal, wenn Sie die Seiten des Kochbuchs durchblättern, gute Laune verspüren. Sie werden inspiriert, ein erfüllteres Leben zu führen, vollgepackt mit großartigem Essen, Outdoor-Leben und einem Hauch von Meer.
Mit diesem Buch werden Sie:
⬤ Master Ihre Küche und planen Sie Ihre Woche im Voraus mit authentischen, saubere Rezepte.
⬤ Aufwachen zu Energie-Boosting-Frühstücke.
⬤ Entdecken Sie, wie Sie lebendige, gesunde Mittagessen zubereiten können.
⬤ Verwöhnen Sie Ihre süße Seite mit sowohl unanständigen als auch nahrhaften Leckereien.
⬤ Lassen Sie sich zu einfachen und sättigenden Abendmahlzeiten inspirieren.
Holen Sie sich die guten Vibes.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780993038341 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2018 |
| Seitenzahl: | 200 |
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