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Grateful: a simple gratitude journal
Wofür sind Sie dankbar? Die Kultivierung von Dankbarkeit und Dankbarkeit kann sich positiv auf Ihr Wohlbefinden auswirken.
Dieses einfache Tagebuch kann Ihnen helfen, sich darauf zu konzentrieren, wofür Sie dankbar sind und was Sie loslassen müssen. Linierte Seiten mit Schreibanregungen helfen Ihnen dabei.
Es gibt auch Seitenbereiche mit meditativen Atemanregungen. Diese Bereiche können auch genutzt werden, um Gedanken oder Gefühle zu skizzieren, die helfen, den Geist zu befreien und Dankbarkeit einfließen zu lassen.
| ISBN: | 9781087931623 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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