Bewertung:

Das Buch bietet einen umfassenden Ansatz für spirituelle Gesundheit und Ernährung und verbindet Wissenschaft mit spirituellen Praktiken. Viele Leser empfanden es als aufschlussreich und transformativ und berichteten von positiven Veränderungen ihrer Gesundheit und Lebenseinstellung. Das Programm kann jedoch eine ziemliche Herausforderung darstellen, da es viel Engagement und finanzielle Mittel für Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmittel erfordert. Einige fanden es überwältigend oder zu streng, während andere Bedenken hinsichtlich der Zugänglichkeit und Bezahlbarkeit der Empfehlungen äußerten.
Vorteile:⬤ Unbezahlbare Informationen über Ernährung und Spiritualität.
⬤ Klare Anweisungen für die Wiederherstellung der Gesundheit.
⬤ Positive persönliche Veränderungen werden berichtet.
⬤ Kombiniert wissenschaftliche und indigene Weisheit.
⬤ Gut geschrieben und fesselnd.
⬤ Strenge Diätvorschriften sind eine Herausforderung.
⬤ Hohe Kosten für Nahrungsergänzungsmittel und Lebensmitteloptionen.
⬤ Die Informationen können überwältigend und für manche schwer zu verstehen sein.
⬤ Bedenken hinsichtlich der Zugänglichkeit für Menschen mit niedrigem sozioökonomischem Status.
⬤ Einige veraltete oder durch neuere Forschungsergebnisse nicht gestützte Behauptungen.
(basierend auf 177 Leserbewertungen)
Grow a New Body: How Spirit and Power Plant Nutrients Can Transform Your Health
Diese neu überarbeitete Ausgabe des Wall Street Journal-Bestsellers One Spirit Medicine bietet einen leicht zugänglichen Leitfaden für eine uralte Praxis zur Heilung und Transformation - einschließlich neuer, hochmoderner wissenschaftlicher Erkenntnisse, Rezepten und einem 7-tägigen Ernährungsplan Grow a New Body.
Unser Verstand, unsere Emotionen, unsere Beziehungen und unser Körper sind aus dem Gleichgewicht geraten. Wir wissen es, aber wir neigen dazu, es zu ignorieren, bis uns etwas aus der Bahn wirft - eine beunruhigende Diagnose, eine zerbrochene Beziehung oder einfach die Unfähigkeit, im Alltag harmonisch zu funktionieren. Wenn die Dinge ein wenig aus dem Ruder laufen, lesen wir ein Selbsthilfebuch. Wenn es wirklich schlimm ist, ziehen wir Onkologen hinzu, um Krebs zu behandeln, Neurologen, um das Gehirn zu reparieren, Psychologen, um unsere Herkunftsfamilie zu verstehen.
Diese fragmentierte Herangehensweise an die Gesundheit ist nur ein Notbehelf. Um wirklich zu heilen, müssen wir zu dem ursprünglichen Rezept für Wohlbefinden zurückkehren, das die Schamanen vor Jahrtausenden entdeckt haben.
Auf der Grundlage von mehr als 25 Jahren Erfahrung als medizinischer Anthropologe - sowie seiner eigenen Reise zurück vom Rande des Todes - zeigt Ihnen der anerkannte schamanische Lehrer Alberto Villoldo, wie Sie Gehirn und Darm mit Supernahrungsmitteln entgiften, Techniken zur Arbeit mit unseren leuchtenden Energiefeldern anwenden, um Ihren Körper zu heilen, und dem uralten Pfad des Medizinrads folgen, um entmachtende Geschichten aus der Vergangenheit abzulegen und den Weg zur Wiedergeburt zu ebnen.
Wenn Sie die Prinzipien und Praktiken in diesem Buch anwenden, können Sie sich in wenigen Tagen besser fühlen, in einer Woche beginnen, Ihren Geist zu klären und Ihr Gehirn zu heilen, und in sechs Wochen auf dem Weg zu einem neuen Körper sein - einem, der schnell heilt, seine jugendliche Vitalität behält und Sie mit Spirit, der Erde und einem erneuerten Sinn für Ihr Leben verbunden hält.