Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch von Emma Lovewell ist eine inspirierende und motivierende Lektüre, die bei ihren Fans gut ankommt. Während viele Leser ihre persönlichen Geschichten und positiven Botschaften zu schätzen wissen, sind einige der Meinung, dass die Struktur fehlt, und hätten sich mehr spezifische Fitness-Tipps gewünscht.
Vorteile:Inspirierende Geschichte, nachvollziehbarer Schreibstil, motivierender Inhalt, leicht zu lesen, positive Einstellung, authentische Stimme, großartige Lebenslektionen, erbauliche Anekdoten und eine unterhaltsame Erkundung der Reise der Autorin.
Nachteile:Einigen Lesern fehlte der Fluss und eine klare Handlung, einige fanden es etwas langweilig, andere erwarteten spezifischere Diät- und Fitnesstipps, und einige hatten das Gefühl, dass es ihre Erwartungen nicht erfüllte.
(basierend auf 31 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Live Learn Love Well: Lessons from a Life of Progress Not Perfection
Inhalt des Buches:
Die Memoiren von Emma Lovewell schildern ihren unglaublichen Weg zur körperlichen und geistigen Fitness, zeichnen ihren Weg zur beliebten Peloton-Trainerin nach und inspirieren die Leser, gut zu leben, zu lernen und zu lieben.
„Emmas Geist und ihr Elan sind ansteckend... eine großartige Erinnerung daran, dass es Arbeit kostet, sich ganz, gesund und ausgeglichen zu fühlen, aber dass es die Mühe immer wert ist. „Joanna Gaines, #1 New York Times Bestsellerautorin von Magnolia Table
Emma Lovewell ist eine Star-Trainerin bei Peloton, einer globalen Fitnessmarke und einem Unternehmen für Medieninhalte, aber ihre Reise zum Erfolg begann mit einer einfachen Erkenntnis: Veränderung ist unvermeidlich, aber Wachstum ist optional. Sie entschied sich zu wachsen. In Live Learn Love Well erzählt sie von den Momenten in ihrem Leben, die sie zu der Frau gemacht haben, die sie heute ist - vom Aufwachsen in einem bescheidenen Elternhaus inmitten des Wohlstands von Martha's Vineyard über den Kampf mit ihrer gemischtrassigen Identität und der Eingliederung sowohl in die weiße als auch in die asiatisch-amerikanische Gemeinschaft bis hin zu gesundheitlichen Rückschlägen und Beziehungsproblemen, dem Umzug nach New York und dem Streben nach einer Karriere in Tanz und Fitness.
So wie Lovewell mehr als nur eine Fitnesstrainerin ist, hat sie gelernt, dass Wellness mehr ist als nur ein körperlicher Zustand. Sie erzählt von den Momenten, in denen mentale Stärke ihre Weltanschauung geprägt hat und wie der Gedanke „Fortschritt, nicht Perfektion“ zu einem Leitprinzip wurde.
Voller überraschender Einsichten, charmanter Anekdoten und nie zuvor gezeigter Momente ist Live Learn Love Well für alle, die sich festgefahren oder überfordert fühlen, die sich Sorgen machen, dass es zu viel zu ändern gibt, um überhaupt anzufangen, oder die einfach ein wenig Inspiration brauchen, um das Morgen besser zu machen als das Heute. Lovewells Geschichten und ihre leicht umzusetzenden Tipps geben den Lesern die Gewissheit, dass selbst die kleinsten Veränderungen wirklich große Auswirkungen auf ihr Leben und ihr Wohlbefinden haben können.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780593497371 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
| Seitenzahl: | 240 |
Kauf:
Derzeit verfügbar, auf Lager.
