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Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy
Das Handbook of Mindfulness-Based Programmes: Mindfulness Interventions from Education to Health and Therapy bietet den ersten umfassenden Leitfaden zu allen bekannten, evidenzbasierten Achtsamkeitsprogrammen, die im Westen verfügbar sind.
Das rasche Wachstum der Achtsamkeit in der westlichen Welt hat zu einer beispiellosen Welle kreativer Achtsamkeitsprogramme geführt, die maßgeschneiderte Achtsamkeitspraktiken für Lehrer, Studenten, Eltern, Krankenschwestern, Yogalehrer, Sportler, Schwangere, Therapeuten, Pflegekräfte, Coaches, Organisationsleiter und Rechtsanwälte anbieten. Dieses Buch bietet eine eingehende Auseinandersetzung mit diesen verschiedenen Programmen, wobei nicht nur die Theorie und die Forschung, sondern auch die Praxis im Vordergrund stehen. Es werden Übungen und Aktivitäten angeboten, die es dem Leser ermöglichen, das Programm zunächst zu verstehen und dann seinen einzigartigen Ansatz und Nutzen zu erleben.
Handbook of Mindfulness-Based Programmes wird Ihr Wissen und Ihre Erfahrung mit der Achtsamkeitspraxis bereichern, egal ob Sie Praktiker, Forscher oder einfach an der Anwendung von Achtsamkeit interessiert sind.
| ISBN: | 9781138240940 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2019 |
| Seitenzahl: | 430 |
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