Bewertung:
Das Buch wird für seine ehrliche und direkte Herangehensweise an das Thema Trauer hoch geschätzt und fand bei Lesern, die sich von anderer Trauerliteratur missverstanden fühlten, großen Anklang. Viele empfanden es als therapeutisch und praktisch, da es einen unterstützenden Rahmen für die Verarbeitung von Gefühlen und Erfahrungen im Zusammenhang mit dem Verlust bietet. Einige Leserinnen und Leser merkten jedoch an, dass das Buch ihnen zwar an einem bestimmten Punkt ihrer Trauer geholfen habe, aber nicht für jeden oder zum sofortigen Gebrauch geeignet sei.
Vorteile:⬤ Direkter und ehrlicher Umgang mit der Trauer; keine Beschönigung.
⬤ Hilft den Lesern, sich in ihrem Schmerz verstanden und weniger allein zu fühlen.
⬤ Praktische Übungen helfen, die Trauer effektiv zu verarbeiten.
⬤ Spricht diejenigen an, die sich nicht an die konventionellen Trosttrophen über Verlust halten.
⬤ Positive Rückmeldungen über das Arbeitsbuch und sein Begleitbuch.
⬤ Die Leser halten es für ein gutes Hilfsmittel für Freunde und Angehörige, die mit einem Verlust zu kämpfen haben.
⬤ Manche fanden es nach einer längeren Trauerphase nützlicher.
⬤ Obwohl es für viele effektiv ist, gibt es den Hinweis, dass es für unmittelbare Trauer nicht geeignet ist.
⬤ Einige Leser fühlten sich unwohl bei der direkten Konfrontation mit ihrer Trauer und brauchten Zeit, bevor sie sich mit solchen Materialien beschäftigten.
(basierend auf 125 Leserbewertungen)
Hardcore Grief Recovery Workbook: An Honest Journal for Getting Through Grief Without the Condolences, Sympathy, and Other Bs
Ein Trauertagebuch, das Ihnen sagt, dass es in Ordnung ist, nicht in Ordnung zu sein, und das niemals sagt, dass "alles aus einem bestimmten Grund passiert".
Während alle anderen dir sagen, dass alles aus einem bestimmten Grund passiert, wird dir das Hardcore Grief Recovery: F*k Death Workbook die Wahrheit sagen: Es wird sich beschissen anfühlen. Trauer ist eine lange und schwierige Reise, aber sie muss nicht ewig dauern. Dieses Tagebuch ist der Freund, den Sie brauchen, um Ihre Trauer zu überwinden - die Art von Freund, der die mitleidigen Umarmungen stoppt und direkt an Ihrer Seite "Scheiß drauf" schreit.
Mit ehrlichen Herausforderungen für jede der fünf Trauerphasen lernen Sie, durch Ihren Schmerz zu heilen, auch wenn das bedeutet, dass Sie Seiten herausreißen und auf dem Weg dorthin ein Chaos anrichten. Ein Trauerbuch, das die Dinge frontal angeht, mit Aufforderungen, die Sie auffordern:
⬤ THINK: Wahr oder Falsch, Würden Sie lieber, und Ranking-Fragen sind einfache Möglichkeiten, um Ihre Gefühle zu untersuchen, auch wenn Sie nicht der gefühlsbetonte Typ sind.
⬤ TUN:Die Phasen der Trauer sind vielleicht keine To-Do-Liste, aber Sie können trotzdem einige Aufgaben und Aktivitäten abhaken und Gefühle der Ohnmacht bekämpfen.
⬤ JOURNAL:Reflektieren Sie über das Leben der Person, die Sie geliebt haben, und die Erfahrungen, die Sie während Ihrer Trauerreise gemacht haben.
Das Hardcore Grief Recovery: F*k Death Workbookist hier, um Ihnen zu helfen, der Trauer den Mittelfinger zu zeigen. Mit ein wenig Anleitung können Sie sich wieder aufraffen, abstauben und heilen, ohne den Bullsh*t.
| ISBN: | 9781728231709 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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