Hier drücken: Druckpunkte für sofortige einfache Selbstfürsorge

Hier drücken: Druckpunkte für sofortige einfache Selbstfürsorge (Marneta Viegas)

Originaltitel:

Press Here: Pressure Points for Instant Simple Self Care

Inhalt des Buches:

Dieses Buch ist ein unterhaltsames Lehrbuch, das Kindern hilft, die Kontrolle über ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden zu übernehmen und die Verbindung zwischen beiden zu erkennen.

Es ist eine großartige Möglichkeit, Selbstregulierung und Selbstfürsorge zu fördern. Jeder der 35 Punkte kann junge Menschen in den Bereichen Schlaf, Angst, Spannungsabbau, Energie, Selbstvertrauen und Mut unterstützen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781789049961
Autor:
Marneta Viegas
Verlag:
Our Street Books
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2022
Seitenzahl:168

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Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

Our Street Books
John Hunt Publishing