Wenn ich mich fühle...: Mixen und kombinieren Sie Ihre eigenen achtsamen Meditationen

Wenn ich mich fühle...: Mixen und kombinieren Sie Ihre eigenen achtsamen Meditationen (Marneta Viegas)

Originaltitel:

When I'm Feeling...: Mix and Match Your Own Mindful Meditations

Inhalt des Buches:

Bewältigen Sie Ihre Emotionen und regulieren Sie sich selbst, indem Sie verschiedene Kombinationen von entspannenden Affirmationen mit diesem Klappenbuch zum Selbstlesen kombinieren.

Ein unbegrenzter Werkzeugkasten, der es Ihnen ermöglicht, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zu mischen und zu kombinieren - und Ihre eigenen Geschichtenmeditationen zu erstellen. Wie viele wunderbare Kombinationen können Sie zusammenstellen?

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9781780992501
Autor:
Marneta Viegas
Verlag:
Our Street Books
Sprache:Englisch
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:2023
Seitenzahl:44

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Die Werke des Autors wurden von folgenden Verlagen veröffentlicht:

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