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Originaltitel:
Highly Sensitive Empath: Learn How to Detect the Narcissist Manipulation Techniques and Recover from a Codependent Relationship using Emotional
Inhalt des Buches:
Hatten Sie schon einmal das Gefühl, dass Sie sich in eine andere Person hineinversetzen?
Möchten Sie die Kunst der Manipulation beherrschen und sich vor ihr schützen?
Hätten Sie gerne eine perfekte Beziehung, die Sie zufrieden und glücklich macht?
Wenn Sie mindestens eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, lesen Sie weiter...
Es gibt viele psychologische Probleme, mit denen Menschen täglich zu tun haben. Einige davon sind schwerwiegender als andere, aber meistens hängen sie eng miteinander zusammen. Es gibt auch bestimmte Zustände, die unter den Menschen sehr verbreitet sind, und diese sind keine Krankheiten oder Probleme, genau wie EMPATHIE - eine Kombination verschiedener Eigenschaften, die in verschiedenen Situationen positiv und negativ sein können. Wenn die Menschen nicht lernen, solche Zustände zu kontrollieren, entwickeln sich daraus in der Regel schwerwiegendere psychische Probleme wie Angstzustände, viel Stress, andere psychische Störungen und sogar Depressionen. Was ist zu tun?
In diesem Buch zeige ich Ihnen genau, wie Sie Empathie in Ihrem Alltag handhaben und sie nutzen können, um Ihr Leben zu verbessern, anstatt es zu zerstören. Wir werden tief in die wichtigsten Methoden des Selbstmanagements eintauchen und Themen behandeln, die eng mit negativer und positiver Empathie zusammenhängen.
Hier ist nur ein kurzer Überblick über das, was Sie darin finden werden:
⬤ Komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Empathie-Management
⬤ 3 Regeln, die Sie befolgen müssen, wenn Sie gegen einen Narzissten vorgehen.
⬤ Narzissmus und abhängige Beziehungen im Detail erklärt
⬤ 7 grundlegende Emotionen, die Ihr Leben kontrollieren.
⬤ Warum ist es ein Muss, emotionale Intelligenz zu beherrschen, um ein erfolgreiches und glückliches Leben zu führen?
⬤ 5 Gründe, warum Sie emotionale Intelligenz bei der Arbeit einsetzen sollten.
⬤ Vieles mehr...
Was ist mit kodependenten Beziehungen, gibt dieses Buch Ratschläge zu diesem Thema?
⬤ Ja, im Buch gibt es ein eigenes Kapitel über eine kodependente Beziehung, einen kompletten Leitfaden, wie man sie reparieren kann, und den Zusammenhang mit Empathie.
Passt dieses Buch zu schwereren psychischen Störungen wie Depressionen und Angstzuständen?
⬤ Bei schwereren psychischen Störungen raten wir dazu, einen professionellen Therapeuten aufzusuchen, aber in diesem Buch geben wir Ihnen Wissen darüber, wie Sie solchen Zuständen vorbeugen können.
Warum sollte ich dieses Buch anderen vorziehen?
⬤ Im Gegensatz zu anderen Büchern über Empathiemanagement glauben wir, dass dieses Buch die beste Option ist, wenn es um umfassendes Wissen und Weisheit geht. Wir konzentrieren uns nicht nur auf ein bestimmtes Leiden, sondern tauchen auch tief in andere, eng verwandte Themen ein, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
Es gibt nichts Wichtigeres als Ihre physische und psychische Gesundheit, also behalten Sie das im Hinterkopf und nutzen Sie diesen Leitfaden am besten zu Ihrem Vorteil.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781801446396 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
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