Hoffnung bei Depressionen - ein Selbsthilfeleitfaden für Betroffene und ihre Familien, Freunde und Betreuer

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,8 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seinen aufschlussreichen Inhalt über den Umgang mit Depressionen und psychischer Gesundheit gelobt und bietet wertvolles Wissen sowohl für Betroffene als auch für Betreuer. Lynn Crilly ist als sachkundige und effektive Autorin anerkannt, die nützliche Tipps und verschiedene Therapieerklärungen bietet.

Vorteile:

Gut geschrieben und aufschlussreich, deckt alle Aspekte der psychischen Gesundheit ab, bietet hilfreiche Tipps für den Umgang mit Depressionen, geeignet für Betroffene und Betreuer, von Therapeuten empfohlen, hilfreich in unsicheren Zeiten.

Nachteile:

In den Rezensionen wurden keine spezifischen Nachteile genannt.

(basierend auf 4 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Hope with Depression - a self-help guide for those affected and their families, friends and carers

Inhalt des Buches:

Ein praktischer Blick auf die vielen Arten von Depressionen, wie man sie erkennen kann und welche Ursachen und Auslöser es gibt.

Das Buch bietet einen ausgewogenen Leitfaden zu den verfügbaren Behandlungsmethoden - sowohl den herkömmlichen als auch den alternativen - vor dem Hintergrund der persönlichen und beruflichen Erfahrungen von Lynn Crilly als Beraterin, die selbst an Depressionen gelitten hat.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781781611531
• Autor: Lynn Crilly
• Verlag: Hammersmith Health Books
• Untertitel: a self-help guide for those affected and their families, friends and carers
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2020