Hören Sie auf Ihren Körper: Ihr bester Freund auf Erden

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,5 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Insgesamt empfanden die Leser das Buch als aufschlussreich und transformativ, da es wertvolle Werkzeuge für Selbsterkenntnis und Gesundheit bietet. Einige waren jedoch der Meinung, dass es die hohen Erwartungen, die durch die früheren Werke der Autorin gesetzt wurden, nicht erfüllt.

Vorteile:

Transformativer Inhalt, leicht zu lesen, praktische Ratschläge für Gesundheit und Selbsterkenntnis, Verbindung zwischen Emotionen und körperlicher Gesundheit, viele Leser berichten von erheblichen persönlichen Auswirkungen und positiven Veränderungen in ihrem Leben.

Nachteile:

Einige empfanden es als vage und weniger beeindruckend als das vorherige Buch des Autors über Wunden; einige wenige Rezensionen drückten Enttäuschung aus oder fanden Teile der Argumentation nicht überzeugend.

(basierend auf 30 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Listen to Your Body: Your Best Friend on Earth

Inhalt des Buches:

Dieses Buch wurde für diejenigen geschrieben, die eine bewusste Entscheidung getroffen haben, die Qualität ihres Lebens zu verbessern, und die sich entschlossen haben, die Kontrolle zu übernehmen.

Der Autor liefert die Werkzeuge und Richtlinien, die für eine schrittweise persönliche Entwicklung in jedem Lebensbereich notwendig sind. Das Buch basiert auf dem Konzept der Whole Mind Integration und ist in fünf Teile gegliedert.

Übungen am Ende jedes Kapitels bieten die Möglichkeit zur angeleiteten praktischen Anwendung der vorgestellten Konzepte.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9782920932029
• Autor: Lise Bourbeau
• Verlag: Lotus Pr
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 1998
• Seitenzahl: 220