Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Nutzer finden 'Your Brain: The Missing Manual“ als eine zugängliche und unterhaltsame Einführung in die Gehirnforschung. Während viele die Klarheit und die unterhaltsame Herangehensweise schätzen, kritisieren einige, dass es dem Buch an Tiefe und Originalität mangelt, was darauf hindeutet, dass es sich eher an Anfänger richtet als an diejenigen, die sich in den Neurowissenschaften auskennen.
Vorteile:Das Buch ist leicht zu lesen und zu verstehen, in einfachem Englisch geschrieben; es bietet interessante Einblicke in die Funktionsweise des Gehirns und enthält praktische Ratschläge für das tägliche Leben. Viele Nutzer schätzen den Humor und den ansprechenden Stil, der das Buch für ein breites Publikum, auch für jüngere Leser, geeignet macht.
Nachteile:Einige finden, dass sich die Informationen wiederholen und es ihnen an neuen Erkenntnissen mangelt, insbesondere für diejenigen, die mit der Hirnforschung vertraut sind. Zu den Kritikpunkten gehören die oberflächliche Behandlung von Themen, ein Ton, der jugendlich wirken kann, und das Fehlen von Quellenangaben für wissenschaftliche Behauptungen.
(basierend auf 30 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Brain: The Missing Manual: The Missing Manual
Inhalt des Buches:
Rätsel und Denksportaufgaben, die den Geist schärfen und das Gedächtnis intakt halten sollen, sind heute in aller Munde. Immer mehr Menschen - vor allem Babyboomer und Informatiker - machen sich Sorgen um die Funktionsfähigkeit ihrer grauen Zellen, und das aus gutem Grund. Wie dieser sinnvolle und unterhaltsame Leitfaden zeigt, ist Ihr Gehirn Ihr wichtigster Besitz. Es verdient eine angemessene Pflege.
Your Brain: The Missing Manual ist ein praktischer Ratgeber, der zeigt, wie Sie das Beste aus Ihrem Gehirn herausholen können - nicht nur wie das Gehirn funktioniert, sondern wie Sie es effektiver nutzen können. Was dieses Buch von den durchschnittlichen Selbsthilfe-Ratgebern unterscheidet, ist die Tatsache, dass es auf den aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Sie erhalten einen schnellen Überblick über verschiedene Aspekte des Gehirns, zusammen mit nützlichen Ratschlägen zu:
⬤ Gehirnnahrung: Der richtige Brennstoff für das Gehirn und wie das Gehirn den Hunger steuert (einschließlich einer Erklärung der verschiedenen Chemikalien, die Appetit und Verlangen kontrollieren)
⬤ Schlaf: Der Schlafzyklus und der zirkadiane Rhythmus, und wie man einen guten Schlaf bekommt (oder das Beste daraus macht)
⬤ Gedächtnis: Techniken zur Verbesserung Ihres Erinnerungsvermögens.
⬤ Vernunft: Lernen, den gesunden Menschenverstand zu besiegen; logische Irrtümer (einschließlich Taktiken, um Argumente zu gewinnen); und gute Gründe für schlechte Vorurteile.
⬤ Kreativität und Problemlösung: Tipps zum Brainstorming und zum Denken nicht außerhalb der Box, sondern über die Box - mit anderen Worten: Finden Sie die Annahmen, die Ihre Ideen einschränken, damit Sie sie durchbrechen können.
⬤ Das Gehirn anderer Menschen verstehen: Der Kampf der Geschlechter und die Entwicklung der Gehirne von Babys.
Erfahren Sie mehr über die eingebauten Schaltkreise, die dafür sorgen, dass die Politik im Büro wie ein Kampf um Leben und Tod erscheint, dass Sie wichtige Fakten aus Ihrem Gedächtnis verdrängen, wenn sie nicht emotional aufgeladen sind, und die Sie dazu verleiten, Unmengen kalorienreicher Snacks zu essen. Mit Your Brain: The Missing Manual werden Sie entdecken, dass Sie manchmal lernen können, Ihr Gehirn zu kompensieren oder seine Grenzen zu umgehen - oder zumindest seine Exzentrizitäten zu akzeptieren.
Die Erforschung Ihres Gehirns ist das größte Abenteuer und das größte Geheimnis, dem Sie sich jemals stellen werden. Dieser Leitfaden enthält genau die Ratschläge, die Sie brauchen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780596517786 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2008 |
| Seitenzahl: | 261 |
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