Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Buch „Your Body: The Missing Manual“ bietet eine ansprechende und leicht zugängliche Einführung in den menschlichen Körper, in der verschiedene Systeme und Funktionen auf leichte und verdauliche Weise behandelt werden. Es ist zwar informativ und unterhaltsam, aber manche Leser finden, dass es an Tiefe und umfassender Behandlung bestimmter Gesundheitsthemen mangelt.
Vorteile:Das Buch ist gut geschrieben, leicht zu verstehen und unterhaltsam. Es enthält Humor und interessante Fakten, so dass das Lernen Spaß macht. Für Biologie-Neulinge ist es eine gute Einführung in die Materie, und die visuellen Darstellungen sind zwar einfach, aber dennoch wertvoll. Es gilt als zuverlässige Quelle für allgemeine Informationen über den menschlichen Körper.
Nachteile:Viele Leserinnen und Leser bemängeln, dass das Buch eher grundlegend ist und wichtige Gesundheitsinformationen, wie z. B. Empfehlungen für Vorsorgeuntersuchungen, nicht eingehend behandelt. Es mag diejenigen nicht zufrieden stellen, die einen stärkeren Hintergrund in Biologie haben, und manche bevorzugen einen formelleren Schreibstil als den Umgangston des Autors.
(basierend auf 9 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Your Body: The Missing Manual
Inhalt des Buches:
Was genau wissen Sie über Ihren Körper? Wissen Sie, wie Ihr Immunsystem funktioniert? Oder was Ihre Bauchspeicheldrüse macht? Oder die zahllosen - und oft einfachen - Möglichkeiten, wie Sie die Funktionsweise Ihres Körpers verbessern können?
Dieser farbige, visuell reichhaltige Leitfaden beantwortet diese Fragen und mehr. Matthew MacDonald, der bekannte Autor von Your Brain: The Missing Manual, nimmt Sie mit auf eine faszinierende Tour durch Ihren Körper von außen nach innen, angefangen bei Ihrer Haut bis hin zu Ihren lebenswichtigen Organen. Sie werden die Macken, Kuriositäten und Unzulänglichkeiten kennenlernen, mit denen wir alle zu leben gelernt haben, und gerade genug Biologie lernen, um zu verstehen, wie Ihr Körper funktioniert. Du wirst lernen:
⬤ Dass Sie sich häufiger häuten als Schlangen.
⬤ Warum sich die Anzahl der Fettzellen, die Sie haben, selten ändert, egal wie viel Sie essen oder Sport treiben - sie werden einfach größer oder kleiner.
⬤ Wie Sie Fett messen und kontrollieren können.
⬤ Dass Ihr Haar aus dem gleichen Material wie Pferdehufe besteht.
⬤ Dass Sie nur eine kleine Menge des Sauerstoffs, den Sie einatmen, verbrauchen.
⬤ Warum der Blutdruck ein wichtigeres Gesundheitsmaß ist als die Herzfrequenz - mit vier Möglichkeiten, einen gefährlich hohen Blutdruck zu senken.
⬤ Warum unser Körper sich nach Lebensmitteln sehnt, die uns fett machen.
⬤ Wie man die Herzfrequenz nutzt, um ein optimales Training zu gestalten - eines, das weder zu leicht noch zu anstrengend ist.
⬤ Warum eine Zunge mit nur einem halben Dutzend Geschmacksknospen Tausende von Geschmacksrichtungen erkennen kann.
⬤ Warum die Bakterien in Ihrem Darm zahlreicher sind als die Zellen in Ihrem Körper - und welche Funktion sie haben.
⬤ Warum wir altern, und warum wir die Uhr nicht zurückdrehen können.
⬤ Was mit Ihrem Körper in den Minuten nach Ihrem Tod geschieht.
Das Buch Your Body: The Missing Manual ist keine plumpe Selbsthilfe oder ein dichter medizinischer Text, sondern unterhaltsam und vollgepackt mit Informationen, die Sie nutzen können. Es ist ein Buch, das Ihr Leben verändern könnte.
Leserkommentare zu Your Brain: The Missing Manual, ebenfalls vom Autor Matthew MacDonald:
"Populäre Bücher über das Gehirn sind oft ein Minenfeld aus attraktiven, aber ungenauen Informationen. Diesem Buch gelingt es, den meisten Hype und die leicht fehlerhaften Verallgemeinerungen zu vermeiden, während es leicht zu lesende und verdauliche Informationen über das Gehirn liefert. Es enthält nützliche Tricks, ohne den atemlosen Hype vieler populärer Bücher."-- Elizabeth Zwicky, The Usenix Magazine.
"... ein einzigartiger Leitfaden, der von allen gesucht werden sollte, die das Maximum aus ihren geistigen Fähigkeiten und Ressourcen herausholen wollen." -- James A. Cox, The Midwest Book Review - Wisconsin Bookwatch.
"Wenn Sie nach der Lektüre dieses Leitfadens nicht wissen, wie Sie Ihr Gehirn nutzen können, sollten Sie es gegen ein anderes eintauschen." -- The Sacramento Book Review, Band 1, Ausgabe 2, Seite 19.
"Es ist selten, dass man ein Buch über ein technisches Thema findet, das so gut geschrieben und lesbar ist wie Your Brain: Das fehlende Handbuch. Das Buch deckt so ziemlich alles ab, was man über das Gehirn wissen möchte, von der Zusammensetzung über die Entwicklung bis hin zur Abschwächung der Auswirkungen des Alterns. Das Buch ist leicht zu lesen, mit vielen Fakten, hervorgehobenen Anmerkungen und praktischen Anwendungen. Wenn Sie also mehr über Ihr Gehirn erfahren wollen, wie es funktioniert, wie Sie das Beste aus ihm herausholen können oder einfach nur die Auswirkungen von Alzheimer abwehren wollen (in Kapitel zehn finden Sie Einzelheiten darüber, wie das Lernen dazu beiträgt, Ihr Gehirn zu erhalten), dann kann ich dieses Buch nur wärmstens empfehlen" - Neil Davis, Amazon.de.
"MacDonalds Schreibstil ist perfekt für diese Art von Leitfaden. Er ist lehrreich, ohne übermäßig technisch zu werden oder unerklärliche Fachausdrücke zu verwenden. Und obwohl das Buch ein breites Spektrum an Themen abdeckt, ist es gut gegliedert und leicht zu verstehen. Das Buch fesselt die Aufmerksamkeit mit unterhaltsamen Fakten und interessanten Studien, die jeder auf sein eigenes Verständnis menschlicher Fähigkeiten anwenden kann. Es enthält großartige Beschreibungen des Gehirns und seiner zusammenhängenden Teile sowie farbige Bilder und Diagramme, um besser zu erklären, wovon der Autor spricht" - Janica Unruh, Blogcritics Magazine.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780596801748 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 293 |
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