Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden für Personen, die mit einer Hortungsstörung zu kämpfen haben, und liefert hilfreiche Erkenntnisse, Motivationsstrategien und praktische Übungen. Während viele Leser das Buch für effektiv hielten, kritisierten einige, es sei veraltet und seine Ratschläge seien zu simpel.
Vorteile:Bietet hilfreiche Ideen und Strategien zur Überwindung des Hortverhaltens.
Nachteile:Leicht nachvollziehbar mit einem Schritt-für-Schritt-Plan.
(basierend auf 135 Leserbewertungen)
Buried in Treasures: Help for Compulsive Acquiring, Saving, and Hoarding
Während es den meisten Menschen relativ leicht fällt, ihren Besitz zu verwalten, fällt es einigen extrem schwer. Wenn es Ihnen schwer fällt, dem Drang zum Erwerb zu widerstehen, und Sie feststellen, dass Ihre Wohnung vollgestopft ist mit Gegenständen, die viele Menschen als nutzlos und überflüssig empfinden würden, leiden Sie möglicherweise an einer so genannten Hortungsstörung.
Horten ist ein Verhaltensproblem, das sich durch Unordnung, Schwierigkeiten beim Wegwerfen von Gegenständen und übermäßiges Kaufen oder Anschaffen äußert. Horten geht oft mit einer erheblichen Einschränkung der Lebensqualität einher und kann in extremen Fällen sogar ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringen. Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch von Horten betroffen sind, kann dieses Buch helfen.
Diese vollständig aktualisierte zweite Auflage von Buried in Treasures umreißt ein wissenschaftlich fundiertes, effektives Programm, das Menschen mit einer Hortstörung dabei hilft, sich aus dem Durcheinander und Chaos ihrer Wohnungen zu befreien. Geschrieben von Wissenschaftlern und Praktikern, die führend in der Erforschung und Behandlung von Horten sind, umreißt dieses Buch ein Programm zum Aufbau von Fähigkeiten, zum Erlernen einer anderen Sichtweise auf den Besitz und zur schrittweisen Bewältigung von Herausforderungen, um den Menschen zu helfen, ihre Unordnung und ihr Leben zu bewältigen. Es bietet auch nützliche Informationen für Familienangehörige und Freunde von Menschen, die horten, da sie sich bemühen, zu verstehen und zu helfen.
Entdecken Sie die Gründe für Ihre Probleme mit dem Erwerb, dem Sparen und dem Horten und lernen Sie neue Denkweisen über Ihre Besitztümer, damit Sie entscheiden können, was Sie wirklich brauchen und worauf Sie verzichten können. Lernen Sie die Bösewichte zu identifizieren, die Ihr Horten verursachen und aufrechterhalten, und lernen Sie die Guten kennen, die Ihnen helfen können, Sie zu motivieren und Sie auf den Weg der Veränderung zu bringen. Nützliche Selbsteinschätzungen werden Ihnen helfen, den Schweregrad Ihres Problems zu bestimmen. Trainingsübungen, Fallbeispiele, Organisationstipps und Motivationsschübe helfen Ihnen, Ihre Denkweise und Ihr Verhalten gegenüber Ihren Besitztümern zu ändern. Dieses Buch bietet leicht verständliche Strategien und Techniken, die jeder anwenden kann.
| ISBN: | 9780199329250 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2013 |
| Seitenzahl: | 224 |
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