Innere Ernte: Tägliche Meditationen zur Genesung von Ess-Störungen

Bewertung:   (4,7 von 5)

Innere Ernte: Tägliche Meditationen zur Genesung von Ess-Störungen (Elisabeth L)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch wird für seinen inspirierenden und motivierenden Inhalt hoch gelobt, insbesondere für Menschen, die sich von Essstörungen erholen. Die Nutzer finden es hilfreich als täglichen Meditationsleitfaden und schätzen seine ermutigenden Botschaften. Einige Nutzer haben jedoch Unstimmigkeiten in der Aufmachung des Buches festgestellt und erwähnen, dass es nicht geeignet ist, um es von vorne bis hinten zu lesen.

Vorteile:

Bietet tägliche Inspiration und Motivation
hilfreich bei der Genesung von Essstörungen
ermutigt zur täglichen Praxis
lässt sich leicht in die tägliche Routine einbauen
kommt in Therapien und Selbsthilfegruppen gut an
bietet Botschaften, die sich auf verschiedene Lebenssituationen übertragen lassen.

Nachteile:

Optisch nicht einheitlich mit den verschiedenen Ausgaben
nicht ideal zum Durchlesen
die Wirksamkeit kann von der aktiven Teilnahme an der Genesungspraxis abhängen.

(basierend auf 32 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Inner Harvest: Daily Meditations for Recovery from Eating Disorders

Inhalt des Buches:

Tägliche positive Gedanken bieten Einblicke und Ideen, um die Herausforderungen der laufenden Genesung von Essstörungen zu meistern.

Während wir uns von einer Essstörung erholen, werden uns diese 366 Meditationen helfen, die Kraft zu finden, unsere Spiritualität zu entwickeln und zu vertiefen. Tägliche positive Gedanken bieten Einblicke und Ideen, um die Herausforderungen der anhaltenden Genesung von Essstörungen zu bewältigen.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780894866111
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch
Erscheinungsjahr:1990
Seitenzahl:400

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