Nahrung zum Nachdenken, 1: Tägliche Meditationen für Übergewichtige

Bewertung:   (4,7 von 5)

Nahrung zum Nachdenken, 1: Tägliche Meditationen für Übergewichtige (Elisabeth L)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Die Rezensionen von „Food For Thought“ weisen darauf hin, dass es ein hilfreiches Hilfsmittel für Menschen ist, die mit Überessen und Esssucht zu tun haben. Viele Leserinnen und Leser schätzen die täglichen Meditationen und die aufbauenden Botschaften und halten es für nützlich, um ihren Genesungsprozess und ihr geistiges Wohlbefinden aufrechtzuerhalten. Einige Kritiken weisen jedoch auf Bedenken hinsichtlich bestimmter im Buch propagierter Ideen hin, die manche als veraltet oder wissenschaftlich unbegründet ansehen.

Vorteile:

Bietet tägliche Botschaften, die aufmunternd und ermutigend sind.
Hilft den Lesern, über ihre Beziehung zum Essen nachzudenken, und bietet Unterstützung auf dem Weg der Genesung.
Bequemes, kleines Format zum Mitnehmen.
Geeignet für Einzelpersonen, auch außerhalb von 12-Schritte-Gruppen.
Bietet Einblicke in emotionales Essen und Abstinenz.

Nachteile:

Enthält Ideen, die manche als wissenschaftlich unbegründet oder schädlich ansehen, wie z. B. die Einstufung von Lebensmitteln als „giftig“ oder die Behauptung, dass zwanghaftes übermäßiges Essen lediglich eine Sucht sei.
Verweise auf eine „höhere Macht“ mögen nicht jeden ansprechen und könnten nicht-religiöse Leser abschrecken.
Das Buch wird als sich wiederholend und anderen Ausgaben ähnlich empfunden, was bei Lesern, die mehrere Versionen gekauft haben, zu Enttäuschungen führte.

(basierend auf 144 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Food for Thought, 1: Daily Meditations for Overeaters

Inhalt des Buches:

Food for Thought bietet tröstende Worte für zwanghafte Esssüchtige, die versuchen, die Rolle des Essens in ihrem Leben zu verstehen, und hilft ihnen, ein Leben in körperlicher, emotionaler und spiritueller Balance zu führen.

Food for Thought bietet weise und tröstliche Worte für Esssüchtige, die versuchen, die Rolle des Essens in ihrem Leben zu verstehen. Die tägliche Lektüre des Bestsellers - des ersten Hazelden-Meditationsbuchs, das auf die Bedürfnisse von Esssüchtigen eingeht - unterstützt ein Leben in körperlichem, emotionalem und geistigem Gleichgewicht.

Die Hazelden-Meditationsbücher werden täglich von Millionen von Menschen gelesen und haben den Standard für Qualität und Popularität gesetzt. Wie alle Hazelden-Meditationsbücher bietet auch Food for Thought dauerhafte Weisheit, Beruhigung und Stärke.

Weitere Daten des Buches:

ISBN:9780894860904
Autor:
Verlag:
Einband:Taschenbuch

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