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Italian Academy Training Sessions for U11-U14 - A Complete Soccer Coaching Program
Die italienischen Fußballtrainer Mirko Mazzantini (AFC Fiorentina) und Simone Bombardieri (Empoli FC) sind beide professionelle Fußballtrainer und stellen in diesem Buch ein komplettes Fußballtrainingsprogramm aus ihren Top-Akademien der italienischen Serie 'A' vor. Dieses Buch enthält 12 komplette Fußballtrainingseinheiten mit über 80 Übungen und Abläufen, wie sie in den Akademien der Serie 'A' verwendet werden.
Jede Einheit konzentriert sich auf technische oder taktische Elemente des Trainings und ist "von einfachen Übungen bis zu komplexeren Spielsituationen" aufgebaut. Damit wird ein komplettes Trainingsprogramm für die 12 Einheiten umrissen. Die 12 Trainingseinheiten (über 80 Übungen) decken die folgenden Bereiche ab: Technisches Training; Passen und Annehmen, schnelles Kombinationsspiel, Ballbesitz, Ballkontrolle und Dribbling, 1 gegen 1, Finten und Spielzüge, Flanken, Abschluss, Schießen und Kopfball, fußballspezifische Konditionierung mit und ohne Ball, Koordination, Beschleunigung, Geschwindigkeit und Beweglichkeitstraining.
Taktisches Training: Spielsituationen, taktische Kleinfeldspiele, Spielphasen, Raumgewinn und Verbesserung der Spielintelligenz, Ballbesitzspiel, Angriffskombinationen, Psychokinetik (schnelles Denken und Handeln), schnelles Umschaltspiel, defensives Stellungsspiel, Aufbauspiel von hinten und mehr. Die meisten Übungen sind geschickt für ein "globales Training" strukturiert, was bedeutet, dass an mehr als einem Attribut gleichzeitig gearbeitet wird.
Dies gilt für alle Spieler, mit Drills und Übungen für bestimmte Rollen (Angreifer, Mittelfeldspieler und Verteidiger). Es gibt auch zahlreiche Variationen für viele der Übungen, was bedeutet, dass die 12 Einheiten immer wieder wiederholt werden können und jedem Trainer großartige Übungen für Trainingseinheiten auf Akademie-Niveau bieten.
| ISBN: | 9780956675217 |
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| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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