Bewertung:
Stronger Every Day von Janell Rardon ist ein christliches Selbsthilfebuch, das praktische Werkzeuge und Einsichten zur emotionalen Heilung bietet. Das Buch kombiniert persönliche Geschichten, biblische Texte und professionelle Einsichten und betont einen ganzheitlichen Ansatz für emotionale Gesundheit. Viele Leserinnen und Leser fanden, dass es eine ausgezeichnete Quelle für persönliches Wachstum und Heilung ist.
Vorteile:⬤ Praktische Werkzeuge für emotionale Heilung und Wachstum.
⬤ Ermutigender und aufbauender Schreibstil.
⬤ Verknüpft persönliche Geschichten mit Bibelstellen und psychologischen Techniken.
⬤ Geeignet für individuelle Reflexion oder Gruppenstudium.
⬤ Behandelt ein breites Spektrum an emotionalen und mentalen Gesundheitsthemen.
⬤ Fesselnde und nachvollziehbare Inhalte, die den Leser ansprechen.
⬤ Aufschlussreiche Erkundung von Heilungsmethoden wie sichere Bindung und Selbstmitgefühl.
⬤ Einige Leser fanden das Buch aufgrund der Fülle der Informationen überwältigend.
⬤ Die Verweise auf ergänzende Materialien auf der Website des Autors waren manchmal unklar und frustrierend.
⬤ Erfordert einen gewissen Zeitaufwand, um sich voll und ganz mit dem Inhalt zu befassen.
⬤ Kann sich weniger geradlinig und mehr wie eine Reise anfühlen, als manche Leser erwarten.
(basierend auf 30 Leserbewertungen)
Stronger Every Day: 9 Tools for an Emotionally Healthy You
Als professioneller Trauma-Coach verbringt Janell Rardon einen Großteil ihrer täglichen Arbeit mit Zerbrochenem - zerbrochene Familien, zerbrochene Beziehungen, gebrochene Herzen und Seelen.
Als Reaktion auf die Bitten ihrer Klienten entwickelte sie eine Reihe von Werkzeugen für emotionale Gesundheit, die ihnen helfen, die zerbrochenen Teile ihres Lebens zu reparieren. In Stronger Every Day teilt sie diese mächtigen Werkzeuge mit Ihnen.
In diesem herzerfrischenden Buch hilft sie Ihnen, - Schmerz in Sinn zu verwandeln - eine sichere Bindung zu Gott zu erfahren - gesunde Gedanken zu formen - von Scham zu Selbstmitgefühl zu wechseln - gesundes Durchsetzungsvermögen zu üben - mentale und emotionale Grenzen zu setzen - Auslöser und Abwehrmechanismen zu verstehen - emotionale Hochs und Tiefs zu regulieren - gesunde zwischenmenschliche Beziehungen zu kultivieren Mit inspirierenden Bibelstellen, Zitaten, Gebeten, persönlichen Geschichten und Fallstudien bringt Rardon Sie auf den Weg der emotionalen Gesundheit, damit Sie stärker denn je sein können - jeden Tag.
| ISBN: | 9780800737580 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
| Seitenzahl: | 272 |
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