Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Kochbuch der Hairy Bikers wird für seine köstlichen und leicht zugänglichen Rezepte, die hervorragende Grafik und die Vertrautheit mit den Zutaten gelobt. Viele Nutzer schätzen die Ermutigung, die es für eine gesunde Ernährung bietet, während einige auf Probleme mit ihren speziellen Exemplaren gestoßen sind, wie z. B. fehlende Seiten oder Schäden bei der Ankunft.
Vorteile:⬤ Inspirierende und leicht zu befolgende Rezepte
⬤ gut präsentiert mit großartigem Bildmaterial
⬤ verwendet vertraute Zutaten
⬤ ermutigt zu gesunder Ernährung
⬤ gute Vielfalt an Rezepten für jeden
⬤ ausgezeichnetes Preis-Leistungs-Verhältnis.
⬤ Einige Exemplare kamen beschädigt oder unvollständig an
⬤ einige Nutzer fanden die Rezepte nicht so spannend wie in früheren Büchern
⬤ einige Zutaten waren schwer zu finden.
(basierend auf 50 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Hairy Dieters' Eat Well Every Day
Inhalt des Buches:
Die Bestsellerautoren Si King und Dave Myers sind zurück mit einer unwiderstehlichen Rezeptsammlung, die Ihnen helfen soll, Ihr bestes Leben zu leben.
Vom köstlichen Frühstück, das Ihr Immunsystem stärkt, über ein gesundes Mittagessen, das Ihren Energiehaushalt verbessert, bis hin zum Abendessen, das Ihnen garantiert hilft, fünf Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen, und dem ultimativen Gehirnfutter - diese Rezepte wurden alle entwickelt und ausgewählt, um bestimmte gesundheitliche Bedürfnisse zu erfüllen.
Mit Kapiteln wie...
- Füttern Sie Ihr Immunsystem.
- Essen für Energie.
- 5 am Tag.
- Ballaststoffe.
- Gehirnnahrung.
- Pflege für Ihr Herz.
- Schlafmahlzeiten.
Es gibt viele unkomplizierte, schmackhafte Rezepte, wie z. B. gewürztes Süßkartoffel-Teebrot, Shepherd's Pie mit Blumenkohlpüree, gebratenes Hähnchen mit Gerste, Makrelen-Fischküchlein und Blaubeer-Mini-Laibkuchen. Dazu kommen vollständige Nährwert- und Kalorienangaben für jedes Gericht.
Jedes Rezept ist vollgepackt mit den für die Hairy Bikers typischen kräftigen Aromen, erschwinglichen und leicht zu beschaffenden Zutaten und kreativen Ideen. Eat Well Every Day ist voll von köstlichen Gerichten, die Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, Ihre Gesundheit zu verbessern und sich gut zu fühlen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781399600286 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 192 |
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