Leserbewertungen
Zusammenfassung:Die Kritiken zum neuesten Kochbuch der Hairy Bikers sind gemischt. Viele Leser schätzen die einfache Handhabung und den Geschmack der Rezepte, während einige enttäuscht sind über den Mangel an Originalität, die obskuren Anforderungen an die Zutaten oder die unklare Druckqualität des Buches. Einige fanden das Kochbuch hilfreich für eine gesunde Ernährung, merkten aber an, dass es nicht für diejenigen geeignet ist, die einfache, alltägliche Rezepte suchen.
Vorteile:Einfach nachzuvollziehende Rezepte, schmackhafte Gerichte, gut für die tägliche Küche, geeignet für Diätbedürfnisse (z. B. glutenfrei), hochwertige Präsentation, Unterstützung der Autoren.
Nachteile:Mangel an Originalität und herausragenden Rezepten, einige Rezepte erfordern obskure Zutaten, unklarer Druck in der Taschenbuchversion, einige Ratschläge werden als fragwürdig angesehen (z. B. sehr kalorienarme Vorschläge), nicht geeignet für diejenigen, die einfache oder grundlegende Rezepte suchen.
(basierend auf 54 Leserbewertungen)
Originaltitel:
The Hairy Dieters Simple Healthy Food: The One-Stop Guide to Losing Weight and Staying Healthy
Inhalt des Buches:
Die beliebtesten Food-Helden der Nation, auch bekannt als die Hairy Dieters, sind zurück, um Ihnen zu zeigen, dass Abnehmen und gesund bleiben nicht bedeutet, auf Geschmack und Genuss zu verzichten. Mit mehr als 75 großartigen neuen Rezepten beweisen Si und Dave, dass gesundes Essen köstlich sein kann - und außerdem einfach, zugänglich und erschwinglich.
Bei der Fülle an Gesundheits- und Ernährungsinformationen, die veröffentlicht werden, kann es schwierig sein, auf dem Laufenden zu bleiben, was gut für einen ist und was nicht; was die neuesten Empfehlungen zu fettarmen Produkten sind; oder was man über Darmgesundheit oder ballaststoffreiche Ernährung wissen muss. Als Verbraucher werden wir ständig mit widersprüchlichen Botschaften darüber bombardiert, was wir wann essen sollten - und es überrascht nicht, dass uns das überfordern kann. Zehn Jahre nach der Veröffentlichung ihres ersten, millionenfach verkauften Diätbuchs, THE HAIRY DIETERS, wissen Si und Dave, wie verwirrend das sein kann.
THE HAIRY DIETERS: SIMPLE HEALTHY FOOD bietet klare, einfache Grundregeln für die Ernährung - basierend auf den Ratschlägen medizinischer Experten, darunter Professor Roy Taylor, und professioneller Sportler - und köstliche kalorienarme Rezepte, die Ihnen helfen, sich gesund zu ernähren, Gewicht zu verlieren und langfristig gesund zu bleiben.
Dieses Buch strotzt nur so vor gesundem Essen, darunter leckere Gerichte für den Start in den Tag, leichte Mittagsgerichte, schnelle Snacks, sättigende Abendessen und brillante Basics zum Nachkochen. Alle Gerichte werden mit leicht zu findenden Zutaten zubereitet und sind vollgepackt mit den typischen, umwerfenden Aromen der Hairy Bikers, sodass du nicht das Gefühl hast, etwas zu verpassen, wenn du mit diesem Buch kochst - es sind gesunde Gerichte, die die ganze Familie lieben wird.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781841884356 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2022 |
| Seitenzahl: | 192 |
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