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Beyond Anger and Violence: A Program for Women Participant Workbook
Der unverzichtbare Leitfaden für Teilnehmer zur Reflexion und zum persönlichen Wachstum
Beyond Anger and Violence: A Program for Women Participant Workbook ist der persönliche Ort für die Teilnehmer, an dem sie während und nach den Managementsitzungen reflektieren, reagieren und lernen können. Die darin enthaltenen Aktivitäten verstärken die Programmlektionen über Wut und Gewalt, einschließlich der Frage, wie Familien, Beziehungen, Gemeinschaften und die Gesellschaft das eigene Leben beeinflussen. Durch das Erlernen der Zusammenhänge zwischen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen können die Teilnehmer ein besseres Selbstverständnis entwickeln, das ihnen hilft, mit ihrer Wut auf gesündere und produktivere Weise umzugehen. Sie entwickeln neue Fähigkeiten zur Kommunikation, Konfliktlösung und Entscheidungsfindung und werden in eine Vielzahl von Beruhigungstechniken eingeführt.
Beyond Anger and Violence“ ist ein 40-stündiges, evidenzbasiertes Programm für Frauen, die Schwierigkeiten haben, ihre Wut zu kontrollieren. Auf der Grundlage eines sozial-ökologischen Modells befasst sich das Programm mit den Faktoren, die Menschen dem Risiko aussetzen, überwältigende Wutgefühle zu empfinden und Übergriffe zu begehen oder Eigentum zu zerstören. Der Lehrplan erkennt Wut als normale, angemessene und menschliche Emotion an, aber auch die Zerstörung, zu der sie führen kann, wenn sie außer Kontrolle gerät. Dieses Arbeitsbuch führt die Teilnehmer durch das Programm und vertieft die in den Sitzungen geführten Diskussionen. Die Themen umfassen:
⬤ Die Auswirkungen von Traumata.
⬤ Beziehungen und Kommunikation, Kontrolle und Konflikte.
⬤ Die Bedeutung von Sicherheit und die Kraft der Gemeinschaft.
⬤ Selbsttransformation und die Schaffung von Veränderungen.
Das Arbeitsbuch enthält auch ein tägliches Wutprotokoll, ein Werkzeug zur Selbstreflexion und eine Liste von Yogastellungen, die eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist haben können. Die Teilnehmer erkennen vielleicht bereits die Auswirkungen von Wut auf ihr Leben und dass sie sich sogar auf ihre Gesundheit auswirken kann. Durch das Programm Jenseits von Wut und Gewalt und die Übungen in diesem Arbeitsbuch können sie sich einer Gruppe von Frauen anschließen, die sich für eine weniger gewalttätige Welt einsetzen.
| ISBN: | 9781118681152 |
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| Verlag: | |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
| Seitenzahl: | 288 |
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