Jetzt reicht's!: Ein Leitfaden für die Genesung von Alkohol- und Drogenabhängigkeit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,6 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch „Es reicht“ von Bob Tyler wird für seinen aufschlussreichen Ansatz zur Suchtentwöhnung, der persönliche Erfahrungen mit praktischen Ratschlägen verbindet, sehr geschätzt. Die Leser schätzen die umfassende Darstellung des 12-Schritte-Programms und der Strategien zur Rückfallvermeidung, was es zu einer wertvollen Ressource sowohl für Menschen mit Suchtproblemen als auch für Fachleute auf diesem Gebiet macht. Viele fanden durch den Inhalt persönliche Inspiration und Motivation, und es wurde als Pflichtlektüre für alle von der Sucht Betroffenen bezeichnet.

Vorteile:

⬤ Bietet eine starke spirituelle Komponente
⬤ integriert persönliche Erfahrungen mit der Genesung
⬤ bietet praktische Strategien zur Rückfallprävention und 12-Schritte-Anleitung
⬤ ist in einem ansprechenden und zugänglichen Stil geschrieben
⬤ wird sowohl von Menschen in der Genesung als auch von Suchtberatern sehr empfohlen
⬤ dient als unschätzbare Ressource zum Verständnis von Sucht und Genesungsprozessen.

Nachteile:

In einigen Rezensionen wurde angemerkt, dass der anfängliche Ansatz zu simpel erscheinen mag; es gab eine Beschwerde über den physischen Zustand des Buches bei der Lieferung.

(basierend auf 20 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Enough Already!: A Guide to Recovery from Alcohol and Drug Addiction

Inhalt des Buches:

Enough Already ist ein leicht zu lesendes Buch, das Alkoholikern und Süchtigen genau erklärt, was sie tun müssen, um nüchtern zu werden und zu bleiben.

Nachdem der Leser etwas über die Krankheit Alkoholismus/Sucht und die bewährten Hilfsmittel der Genesung gelernt hat, wird er in Strategien zur Rückfallverhütung, die 12 Schritte der Anonymen Alkoholiker und andere 12-Schritte-Programme sowie in Bewältigungsstrategien für den Umgang mit unangenehmen Gefühlen, die oft zu Drogen- und Alkoholkonsum führen, eingeführt. Es folgen konkrete Anleitungen für den Einstieg in die Genesung und ein abschließendes, inspirierendes Kapitel mit dem Titel "Das Wunder".

Bob, der seit Jahren nüchtern ist und Erfahrung auf dem Gebiet der chemischen Abhängigkeit hat, präsentiert die Informationen in diesem Buch aus seiner persönlichen und beruflichen Perspektive. Daher lernt der Leser die Prinzipien der Nüchternheit und deren Anwendung im täglichen Leben durch Bobs offene Selbstauskunft - eine einzigartige Eigenschaft dieses Buches.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781598002133
• Autor: Bob Tyler
• Verlag: Outskirts Pr
• Einband: Taschenbuch