Bewertung:
Das Buch hat ein überwältigend positives Feedback von Lesern erhalten, die den informativen Inhalt über Ernährung, Gesundheit und die Vorteile einer pflanzlichen Ernährung schätzen. Viele Rezensenten hoben persönliche Veränderungen und gesundheitliche Verbesserungen hervor, die auf die Lehren des Autors zurückzuführen sind. Einige Leser äußerten jedoch Bedenken hinsichtlich der extremen Ernährungsempfehlungen und fanden es schwierig, die strengen Richtlinien der Autorin zu befolgen. Insgesamt wird das Buch als wertvolle Ressource für alle angesehen, die ihre Gesundheit verbessern wollen.
Vorteile:⬤ Bietet großartige Informationen über Gesundheit und Ernährung
⬤ leicht zu lesen und zu verstehen
⬤ regt zu einer pflanzlichen Ernährung an
⬤ viele Leser berichten von deutlichen gesundheitlichen Verbesserungen
⬤ gilt als unverzichtbarer Leitfaden für gesundheitsbewusste Menschen
⬤ liefert lehrreiche Erkenntnisse, die die Essgewohnheiten verändern können.
⬤ Einige finden die Ernährungsempfehlungen zu extrem
⬤ Schwierigkeiten bei der strikten Befolgung des Buches für verschiedene Lebensstile
⬤ Mangel an alternativen Vorschlägen für bestimmte Praktiken
⬤ einige Leser betrachten es als etwas archaisch in bestimmten Bereichen.
(basierend auf 137 Leserbewertungen)
Become Younger (Large Print 16pt)
Dieses Buch, das als Eckpfeiler des berühmten Walker-Programms gilt, zeigt auf, wie man den Alterungsprozess verlangsamen kann.
Dr. Walker gibt Empfehlungen zu den optimalen Nahrungsmitteln für die Ernährung, zur Entwicklung eines besseren Lebensstils und zur Beeinflussung unserer Gesundheit durch unsere Einstellungen und Gedanken.
Enthalten sind auch wahre Geschichten von Männern und Frauen, die...
| ISBN: | 9781459665316 |
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| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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