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Originaltitel:
No More Codependency: Healthy Detachment Strategies to Break the Pattern. How to Stop Struggling with Codependent Relationships, Obsessive J
Inhalt des Buches:
Suchen Sie ständig nach Anerkennung und fühlen sich verletzt, wenn Ihre Bemühungen nicht anerkannt werden? Würden Sie alles tun, um eine Beziehung zu erhalten? Haben Sie Angst, allein und ungeliebt zu sein? Dann sollten Sie weiter lesen...
Eine Studie, die in den Genetic, Social and General Psychology Monographs veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass Personen mit einer Vorgeschichte von chronischem Familienstress bei Tests zur Co-Abhängigkeit hohe Werte erzielen. Co-Abhängigkeit bezieht sich auf Beziehungen, in denen eine Person schädliches Verhalten oder unerwünschte psychische Zustände bei ihrem Partner zulässt, wie z. B. Sucht, psychische Erkrankungen oder Verantwortungslosigkeit. Glücklicherweise ist es für Co-Abhängige möglich, diesem Muster zu entkommen und eine gesunde Beziehung zu führen.
Hier ist eine kurze Vorschau auf das, was Sie entdecken werden:
⬤ Die genaue Formel, um zu erkennen, ob Sie sich in einer kodependenten Beziehung befinden (auch wenn Sie es noch leugnen).
⬤ Warum es möglich ist, eine Person zu sehr zu lieben und zu riskieren, sich selbst in einer Beziehung zu verlieren.
⬤ Die von Experten unterstützten Methoden zur Steigerung des Selbstbewusstseins und zum Aufbau Ihres Selbstwertgefühls.
⬤ Wie Sie unnötige Schuldgefühle und starke Eifersucht effektiv überwinden können, ohne einen Profi zu Rate ziehen zu müssen.
⬤ Die bewährten Methoden, um klare, gesunde Grenzen zu setzen, die zu Ihrem Vorteil wirken.
⬤ Warum persönlicher Freiraum, Selbstfürsorge und gesunde Abgrenzung in jeder Beziehung nicht verhandelbar sind.
⬤ Die wenig bekannten destruktiven Gewohnheiten, die Sie JETZT für Ihre geistige Gesundheit und körperliche Sicherheit aufgeben müssen.
⬤ Wie Sie sich ein für alle Mal von hartnäckigen und schädlichen Beziehungen befreien können (selbst wenn Sie denken, dass Sie ohne diese Person nicht leben können).
Und vieles, vieles mehr...
Selbst wenn Sie sich in einem scheinbar endlosen Kreislauf von Missbrauch und Machtlosigkeit gefangen fühlen, wird Ihnen die Forschung, die hinter diesem Leitfaden steht, helfen, Ihre Identität zu Ihren Bedingungen zu definieren, selbstsabotierende Gewohnheiten zu beseitigen und Ihr persönliches Wachstum exponentiell zu steigern.
Wenn Sie sich auf den Schritt-für-Schritt-Plan in diesem Buch verlassen, können Sie sich von schädlichen Beziehungen heilen, dauerhafte Selbstachtung erlangen und Co-Abhängigkeit durch lebensbejahende Beziehungen ersetzen.
Wenn Sie sich den Zugang zu diesen starken Informationen über Beziehungen und emotionale Heilung erschließen wollen, sollten Sie dieses Buch kaufen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9781952083600 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
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