Bewertung:

Das Buch erhält gemischte Kritiken, viele loben die umfassenden Gesundheitsinformationen, andere kritisieren die übertriebene Werbung.
Vorteile:⬤ Bietet ausgezeichnete und klare Gesundheitsinformationen, die in einem Handbuch zusammengefasst sind
⬤ zugänglich und leicht zu verstehen
⬤ sehr empfehlenswert für diejenigen, die sich auf Selbstheilung und allgemeine Gesundheit konzentrieren
⬤ gilt als fantastische Ressource mit wertvollen Erkenntnissen.
⬤ Enthält eine beträchtliche Menge an Werbung, die von einigen Lesern als übertrieben und ablenkend empfunden wurde
⬤ von einigen als ähnlich wie eine Werbesendung empfunden
⬤ einige könnten die Informationen nicht ganz neu finden.
(basierend auf 6 Leserbewertungen)
No Doctors Required: 10 Keys To Creating and Maintaining Excellent Health Using Proven Self-Care Methods That Most Physicians Don't Know
Als einziges Buch, das jemals offiziell von der renommierten Academy of Comprehensive Integrative Medicine empfohlen wurde, ist No Doctors Required ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen wollen, indem sie bewährte und in vielen Fällen hochmoderne Selbstbehandlungsmethoden anwenden. Die meisten dieser gesundheitsfördernden Methoden sind nicht einmal den meisten Ärzten bekannt.
Die Informationen in No Doctors Required wurden noch nie zuvor in einem einzigen Band zusammengestellt. Auf der Grundlage der fast 30-jährigen Forschungsarbeit des Autors als anerkannter Laien-Gesundheitsexperte und der Empfehlungen von 15 der visionärsten Gesundheitsexperten der Welt, darunter Dr. C.
Norman Shealy, Zach Bush, W.
Lee Cowden, Stephen Sinatra und Brad Nelson, stellt No Doctors Required den Lesern die 10 wichtigsten Schlüssel vor, die für eine ausgezeichnete Gesundheit notwendig sind, und gibt ihnen dann Anleitungen, wie sie jeden dieser Schlüssel in ihrem eigenen Leben und dem Leben ihrer Lieben optimieren können. Zu den vielen Vorteilen, die dieses Buch bietet, gehören: Eine Auflistung wichtiger medizinischer Tests, die der Leser selbst durchführen kann, um seinen aktuellen Gesundheitszustand schnell und weitaus genauer zu ermitteln, als dies mit herkömmlichen medizinischen Tests möglich ist.
Techniken, um die beste Diät für ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse zu finden. Ein schneller und effektiver Selbsttest zur Feststellung von Nahrungsmittelallergien und -empfindlichkeiten. Eine einzigartige Entdeckung, die die Gesundheit des Magen-Darm-Trakts unterstützt und einen schnellen Schutz vor schädlichen Toxinen, einschließlich Glyphosat, bietet.
Eine kraftvolle 4-Minuten-Übungsroutine, die erhebliche Vorteile für das Herz-Kreislauf- und Krafttraining bietet, ohne dass man dafür Geräte benötigt oder ins Fitnessstudio gehen muss. Eine wirkungsvolle Methode, um ungelöste Emotionen und Glaubenssätze und die körperlichen Beschwerden, die sie verursachen können, schnell und dauerhaft zu heilen. Mehrere Methoden, um einen gesunden Schlaf zu erreichen.
Und vieles mehr.