Bewertung:
Das Buch „Die Yoga-Bibel: The Definitive Guide to Yoga Postures“ von Christina Brown wird für seine umfassende Sammlung von Yogastellungen, die reichhaltigen Illustrationen und die praktische Anwendbarkeit sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gelobt. Einige Rezensenten bemängelten jedoch die Größe und den Einband des Buches, die es während der Übungseinheiten weniger benutzerfreundlich machten.
Vorteile:⬤ Wunderschön illustriert mit über 170 vollfarbigen Yoga-Positionen.
⬤ Umfassender Inhalt, der verschiedene Aspekte des Yoga abdeckt, einschließlich medizinischer Anwendungen und verschiedener Arten.
⬤ Systematisch gegliedert, so dass es einfach ist, die Stellungen anhand der Körperposition zu finden.
⬤ Enthält nützliche Funktionen wie Seitenleisten mit zusätzlichen Informationen und Variationen für Haltungen.
⬤ Hoch bewertet von Benutzern, die sich auf die Yogalehrerausbildung vorbereiten.
⬤ Viele Nutzer wünschten sich, dass das Buch spiralgebunden wäre, um während der Praxis leichter nachschlagen zu können.
⬤ Einige fanden die Schrift zu klein und die Gesamtgröße des Buches unhandlich.
⬤ Einige Kritiker bemängelten fehlende Informationen oder das Fehlen einer anfängerfreundlichen Abfolge.
⬤ Das Buch ist aufgrund des fortgeschrittenen Inhalts in einigen Abschnitten nicht für absolute Anfänger geeignet.
(basierend auf 714 Leserbewertungen)
Classic Yoga Bible - Godsfield Bibles
Gut recherchierter Leitfaden für die uralte Kunst des Yoga Mit Hinweisen auf Gegenhaltungen und leichtere Möglichkeiten Schön präsentiert und vollständig illustriert: über 170 Haltungen in Schritt-für-Schritt-Abfolge.
| ISBN: | 9781841813684 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | Godsfield Bibles |
| Einband: | Taschenbuch |
| Erscheinungsjahr: | 2009 |
| Seitenzahl: | 400 |
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