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Little Book of New Mum Feelings - An A-Z of Warm Words for Every Motherhood Emotion
Das kleine Buch über die Gefühle von frischgebackenen Müttern gibt Ratschläge und Unterstützung bei Problemen, mit denen frischgebackene Mütter konfrontiert sind, von A wie Ärger bis I wie Schlaflosigkeit, und bietet so eine ermutigende Aufmunterung für die Tage, an denen frischgebackene Mütter sie am meisten brauchen.
Die Psychotherapeutin und dreifache Mutter Anna Mathur unterstützt die Leserinnen bei der Bewältigung der Achterbahn der Gefühle, die mit dem Muttersein einhergehen, und gibt fachkundige Ratschläge, die auf ihren eigenen beruflichen und persönlichen Erfahrungen basieren. Ganz gleich, ob Sie eine schnelle Erdung brauchen, Mitgefühl zeigen oder ein Gefühl entwirren möchten, blättern Sie einfach zu einer Seite, um einen kurzen, aufbauenden Moment der dringend benötigten Unterstützung zu erhalten.
Für diejenigen, die wenig Zeit haben, gibt es Mantras und Handlungstipps zum Mitnehmen und weiterführende Lektüre, wenn Sie Themen tiefer ergründen möchten. Dieses umfassende A-Z deckt alles ab, von Babyblues und Ängsten bis hin zu Schuldgefühlen, Schlaflosigkeit, Stress, dem inneren Kritiker und der Pflege von Freundschaften.
| ISBN: | 9780241670149 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Untertitel: | An A-Z of Warm Words for Every Motherhood Emotion |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
| Seitenzahl: | 304 |
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