Klopf Klopf Lass den Scheiß los: 45 kleine, große Wege zur Entspannung und zum Loslassen von Überdenken, Überwältigung und Zerstreutheit

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,4 von 5)

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Originaltitel:

Knock Knock Let Go of That Sh*t: 45 Little, Big Ways to Relax and Let Go Of Overthinking, Overwhelm, Scatterbrain

Inhalt des Buches:

Oh je! Das moderne Leben ist voll von Mist, über den man zu viel nachdenkt ... Dieses lustige, witzige und sympathische kleine Buch mit 45 beruhigenden Weisheiten leitet dich sanft dazu an, dein Denken zu überdenken, über deine eigene Verrücktheit zu lachen und dir eine Pause zu gönnen!

Mit 45 Zetteln zum Abreißen, auf die du schreiben und all deine Ängste loslassen kannst, buchstäblich und symbolisch, wie du willst (verbrennen, vergraben, Spuckkugeln machen, eine Collage machen). Abgelegt unter supergeile, lustige Selbsthilfebücher für Männer/Frauen/Menschen aller Art! Ein Arbeitsbuch für mentale Gesundheit ohne den langweiligen „Arbeitsteil“! Hardcover; 4.

25 x 5. 75 Zoll; 112 Seiten; 45 Abreißzettel.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781683493792
• Autor: Knock Knock
• Verlag: Knock Knock
• Sprache: Englisch
• Einband: Hardcover
• Erscheinungsjahr: 2023
• Seitenzahl: 112