Bewertung:
Das Buch bietet einen umfassenden Leitfaden zum Verständnis, zur Vorbeugung und zur Behandlung von Knieschmerzen, wobei der Schwerpunkt sowohl auf medizinischen als auch auf natürlichen Heilmitteln liegt. Während viele Leser das Buch als informativ und reich an praktischen Übungen und Behandlungen empfanden, kritisierten andere die Länge des Buches, den sich wiederholenden Inhalt und die Aufnahme von nicht verwandtem Material. Insgesamt ist der Konsens, dass es eine praktische Ressource für diejenigen ist, die unter Knieschmerzen leiden, aber es könnte einigen Benutzern an Tiefe fehlen.
Vorteile:⬤ Detaillierte Informationen über die Ursachen und Behandlungen von Knieschmerzen, einschließlich natürlicher Heilmittel und Übungen
⬤ Einfache, leicht verständliche Sprache
⬤ Nützlich sowohl für Personen, die bereits unter Knieschmerzen leiden, als auch zur Vorbeugung
⬤ Enthält eine Vielzahl von Übungen und Tipps zur Rehabilitation
⬤ Bietet Einblicke in medizinische Behandlungen sowie Hausmittel.
⬤ Einige Nutzer fanden das Buch zu kurz und zu wenig tiefgründig
⬤ Das Vorhandensein von nicht verwandten Inhalten, wie z. B. ein Vitamix-Suppenkochbuch, frustrierte einige Leser
⬤ Die Links zu Produkten sind begrenzt und leiten oft auf kommerzielle Plattformen weiter
⬤ Einige wenige fanden das Material durch Online-Suchen leicht zugänglich.
(basierend auf 32 Leserbewertungen)
Knee Pain: Treating Knee Pain: Preventing Knee Pain: Natural Remedies, Medical Solutions, Along With Exercises And Rehab For Knee
Würden Sie gerne gesunde und starke Knie haben?
Ob Sie (1) Knieschmerzen und -beschwerden beenden, (2) sich von einer Knieverletzung erholen oder (3) genau wissen wollen, wie Sie Ihre Knie stärken und schützen können, dieses Buch wird Ihnen alles beibringen, was Sie wissen müssen.
Stoppen Sie den Schmerz.
Knieschmerzen sind oft besonders schwer zu behandeln. In Ihren Knien befindet sich ein komplexes Geflecht aus Knochen, Sehnen und Nerven. Zur Linderung von Knieschmerzen kann man alles einsetzen, von rezeptfreien Medikamenten über Wärmetherapie bis hin zu Operationen und vielem mehr. Aber seien Sie beruhigt: Es gibt eine ganze Reihe von Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Schmerzen zu lindern, ohne sich operieren zu lassen. Hier finden Sie die Informationen, die Sie brauchen, um intelligente Entscheidungen zu treffen, die Ihre Heilung fördern.
Entdecken Sie alles, was Sie wissen müssen, um Ihre Knie zu stärken und zu rehabilitieren.
Unsere Knie sind eines der wichtigsten Gelenke, denn sie unterstützen sowohl die Körperhaltung als auch die Bewegung. Aufgrund ihrer empfindlichen Lage und Struktur sind die Knie eines der am häufigsten verletzten Körperteile. Millionen von Menschen leiden derzeit unter Knieschmerzen, aber Sie müssen nicht weiter leiden Ich habe dieses Buch aus meiner eigenen Erfahrung mit Knieschmerzen heraus geschrieben; es enthält die Dinge, die bei mir funktioniert haben und sich bei der Hilfe für andere als besonders erfolgreich erwiesen haben. Jetzt können Sie diese Strategien nutzen, um einen Plan zu entwickeln, der Ihnen effektiv stärkere und gesündere, schmerzfreie Knie für die nächsten Jahre beschert.
Sie können ohne Knieschmerzen leben.
Da Ihre Knie zum Stehen, Sitzen und Bewegen dazugehören, sind sie bei fast allem, was Sie tun, beteiligt. Wenn Sie schon einmal eine Knieverletzung erlitten haben, wissen Sie, wie schwer es sein kann, eine Position zu finden, in der Ihr Knie nicht schmerzt. Es gibt jedoch unkomplizierte, einfach anzuwendende Taktiken, die Ihre Schmerzen lindern und den Heilungsprozess einleiten können. Leben Sie nicht einfach mit Ihren Schmerzen, sondern finden Sie noch heute eine Lösung.
Wie man seine Knie schützt und pflegt.
Entdecken Sie Nährstoffe, die Ihnen helfen können, Ihre Knochen, Bänder, Sehnen und Nerven in Ihren Knien zu stärken. Lernen Sie, wie Sie sich so bewegen können, dass Ihre Knie gestärkt und flexibler werden. Durch gezielte Anpassungen Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils können Sie Ihre Knie leicht über Jahre hinweg in guter Form halten.
Was werden Sie über Knieschmerzen erfahren?
⬤ Die Ursachen von Knieschmerzen.
⬤ Wie Sie Knieschmerzen vorbeugen können.
⬤ Die besten Methoden zur Behandlung von Knieschmerzen.
⬤ Die besten Nahrungsmittel und Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung Ihrer Knie.
⬤ Moderne medizinische Lösungen für Knieschmerzen.
Sie werden auch lernen:
⬤ Übungen zur Stärkung und Reha Ihre Knie.
⬤ Mentale Taktiken, um den Schmerz zu beherrschen und Ihre Genesungszeit zu beschleunigen.
⬤ Techniken, Werkzeuge und Strategien, um Ihre Knie vor zukünftigen Verletzungen zu schützen.
⬤ Einige der besten therapeutischen Werkzeuge, die Ihnen helfen, Knieschmerzen zu heilen und sich von Knieverletzungen zu erholen.
Fangen Sie an, wieder richtig zu leben.
Machen Sie Ihre Knie gesund und stark: Buy It Now.
| ISBN: | 9781640481725 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Sprache: | Englisch |
| Einband: | Taschenbuch |
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