Kochbuch zur Cholesterinkontrolle: Mit 220 Rezepten für eine gesunde Ernährung

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,2 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Kochbuch erhielt eine Mischung aus positiven und negativen Kritiken. Viele Nutzer schätzten die Vielfalt und Effektivität der Rezepte sowie ihre Klarheit und leichte Nachvollziehbarkeit. Einige Rezensenten wiesen jedoch auf Probleme bei der Verfügbarkeit von Zutaten, die Notwendigkeit bestimmter teurer Artikel und fehlende Nährwertangaben bezüglich des zulässigen Cholesterinspiegels hin.

Vorteile:

Die Rezepte sind effektiv, leicht zu lesen und bieten eine Vielzahl von Optionen. Viele Benutzer empfanden die Rezepte als gesund und genussvoll. Das Buch ist nützlich für Personen, die ihren Cholesterinspiegel im Griff haben, und eignet sich daher auch gut als Geschenk für Personen mit Diätvorschriften.

Nachteile:

Einige Rezepte sind kompliziert und erfordern schwer zu findende oder teure Zutaten. Es fehlen Hinweise auf tägliche Cholesteringrenzwerte und andere Nährwerte, was einige Nutzer als enttäuschend empfanden. Außerdem gab es Beschwerden über die Druckgröße und den Einband des Buches, der nicht zum beworbenen Titel passt.

(basierend auf 54 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Cholesterol Control Cookbook: With 220 Recipes for a Healthy Diet

Inhalt des Buches:

Sich herzgesund zu ernähren bedeutet, gesättigte Fettsäuren und Cholesterin zu reduzieren.

Die Rezepte in diesem Buch wurden speziell entwickelt, um eine wunderbare Auswahl an Gerichten für die tägliche Ernährung zu bieten.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9781844772902
• Autor: Christine France
• Verlag: Southwater
• Sprache: Englisch
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2014
• Seitenzahl: 264