Laufen wie ein Mädchen

Bewertung: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4,3 von 5)

Leserbewertungen

Zusammenfassung:

Das Buch hat überwältigend positive Kritiken erhalten, die Leser finden es inspirierend, nachvollziehbar und humorvoll. Viele fühlen sich der Autorin persönlich verbunden und schätzen ihre ehrliche Schilderung der Herausforderungen auf dem Weg zur Läuferin. Das Buch ist eher eine Art Memoiren als ein technischer Leitfaden und bietet eher Motivation als detaillierte Lauftechniken.

Vorteile:

Inspirierend und nachvollziehbar, humorvoller Schreibstil, ermutigt zum Selbstvertrauen, gibt dem Leser das Gefühl, mit der Reise der Autorin verbunden zu sein, großartige Motivation für Laufanfänger, leicht und unterhaltsam zu lesen, berührt persönliche Geschichten, die bei vielen mitschwingen.

Nachteile:

Kein technisches Handbuch über Lauftechniken, möglicherweise fehlen detaillierte Ratschläge zu Tempo und Schrittlänge für Anfänger, einige Leser fanden die Informationen über Produkte übertrieben oder unnötig, Teile der Geschichte sind möglicherweise nicht für alle Leser interessant.

(basierend auf 536 Leserbewertungen)

Originaltitel:

Running Like a Girl

Inhalt des Buches:

Die Autorin hatte große Hoffnungen: den Hintern eines Athleten, die Taille eines Supermodels, die Geschwindigkeit einer Gazelle.

Von Fitnessstudios enttäuscht und vom Yoga gelangweilt, beschloss sie zu laufen. Ihr erster Versuch ging nicht gut aus.

Sechs Jahre später ist sie fünf Marathons auf zwei Kontinenten gelaufen. Dieses Buch erzählt ihre Geschichte.

Weitere Daten des Buches:

• ISBN: 9780099558958
• Autor: Alexandra Heminsley
• Verlag: Cornerstone
• Einband: Taschenbuch
• Erscheinungsjahr: 2014
• Seitenzahl: 240