Leserbewertungen
Zusammenfassung:Das Kochbuch wird für seine köstlichen und kreativen Rezepte sowie für seine inspirierenden Inhalte gelobt, die ein ganzheitliches Leben und Wellness fördern. Einige Nutzer äußern jedoch ihre Enttäuschung über die begrenzte Anzahl von Rezepten, das Fehlen von Bildern zu jedem Rezept und das Vorhandensein von zu vielen Smoothie-Rezepten anstelle von traditionellen Gerichten.
Vorteile:Leckere und kreative Rezepte, ganzheitliche Wellness-Inhalte, einfach zu befolgende Anleitungen, positive Botschaften und inspirierende Texte. Die Nutzer genießen die einzigartigen Gerichte und die Einbeziehung von Lebenslektionen.
Nachteile:Begrenzte Anzahl von Rezepten, einige Rezepte erfordern schwer zu findende Zutaten, fehlende Bilder, einige fanden den Inhalt über Veganismus überflüssig, und einige waren enttäuscht über den Preis des Buches im Vergleich zur Menge des Kochinhalts.
(basierend auf 24 Leserbewertungen)
Originaltitel:
Living Lively
Inhalt des Buches:
100 pflanzliche Rezepte, um deine Kraft zu aktivieren und dein Potenzial zu nährenVon einer achtzehnjährigen Superstar-Aktivistin, Motivationsrednerin und dem jüngsten zertifizierten Integrativen Gesundheitscoach Amerikas: ein einzigartiges Kochbuch und ein inspirierender Leitfaden, der 75 köstliche, gesunde und kraftvolle pflanzliche Rezepte mit einem Manifest der „7 Punkte der Kraft“ kombiniert, um dich zu inspirieren, dich um deine Gesundheit zu kümmern und deine Fähigkeit zu fördern, etwas zu bewirken. Als ihr Vater an Typ-2-Diabetes erkrankte, begann die achtjährige Haile Thomas eine Reise, die die Gesundheit ihres Vaters verbessern und ihr Leben radikal verändern sollte.
Heute ist sie Sozialunternehmerin, Rednerin und Aktivistin für Wellness und Mitgefühl. Sie setzt sich für eine bewusste Lebensweise ein und wirbt bei jungen Menschen überall für Resilienz, Positivität und einen gesunden, nährstoffreichen Lebensstil. Indem wir gesunde, pflanzliche Gerichte in unseren Tagesablauf einbauen, können wir Eigenschaften wie Selbstvertrauen, Glück, Energie und Positivität stärken.
In Lebendig verbindet sie ihre aufbauende Botschaft mit schmackhaftem, gesundem Essen und liefert Dutzende von nährstoffreichen veganen Rezepten - alle gluten-, milch- und eifrei. Living Lively kombiniert köstliche Rezepte mit Ratschlägen und Erkenntnissen aus ihrem Leben und dem anderer dynamischer, junger Frauen, die das tun, was sie lieben, und etwas bewirken.
Dazu gehören die Umweltschützerin und Tierrechtsaktivistin Hannah Testa, die Tänzerin und Schauspielerin Nia Sioux, die Unternehmerin und Mentorin Gabrielle Jordan, die globale Aktivistin und Unternehmerin für nachhaltige Mode Maya Penn und die Verfechterin der Selbstliebe Luisa Gaffga. Lively ist wunderschön und ermutigend und zeigt Ihnen, wie Sie einfache, umsetzbare Schritte unternehmen können, um Ihren Körper zu nähren, Ihr bestes und leidenschaftlichstes Leben zu leben und die Welt zu einem besseren Ort zu machen.
Weitere Daten des Buches:
| ISBN: | 9780008364045 |
| Autor: | |
| Verlag: | |
| Einband: | Hardcover |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
| Seitenzahl: | 256 |
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